Дети нарциссов. Как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны

6) Совместный досуг.

Я уже отмечала важность традиций и совместно пережитых позитивных впечатлений. Общая радость сплачивает семью, дает необыкновенный заряд энергии, который освежает близкие взаимоотношения. В дисфункциональной семье совместный досуг чаще носит разрушительный характер (совместное распитие алкогольных напитков, употребление психотропных веществ, скандалы с соседями и т. д.).

Джудит Валлерстайн также выделила юмор как особую психологическую задачу брака. Способность вместе от души посмеяться помогает супругам легче преодолевать кризисы и сохранять в отношениях баланс.

7) Половые отношения.

Секс – неотъемлемая часть супружеских отношений. В функциональной семье он является еще одним способом проявить любовь и нежность к супругу, получить удовольствие и психоэмоциональную разрядку. В дисфункциональной семье секс чаще всего отсутствует по инициативе одного из супругов и становится извращенной попыткой одного партнера взять под контроль и фрустрировать другого. Секс может быть «некачественным» по причине того, что один партнер использует другого для получения индивидуального удовольствия, при этом пренебрегая потребностями близкого. Нарушение сексуального сценария в семьях часто происходит не только из-за глубинных психологических трудностей партнеров, их неспособности выстроить доверительные, близкие отношения, но и из-за элементарной сексуальной безграмотности.

Костя всегда гордился своей молодецкой силой, он никогда не уходил из клуба в одиночку, и все девушки, с которыми у него была близость, не проявляли недовольства. Женившись, он довольно скоро стал замечать, что влечения к сексу становилось все меньше, да и сам секс не доставлял уже былого удовольствия. Постепенно он заметил, что жена стала все меньше проявлять инициативу. Костя пришел к выводу, что проблема в жене и он ошибся с выбором партнерши. Разозлившись на супругу, он тоже стал избегать секса с ней и начал подыскивать себе любовницу.

Если бы Костя и его супруга выстроили доверительные отношения, то они могли бы бережно обсудить друг с другом свои переживания, связанные с сексом, услышать потребности партнера, которые могут меняться. Сексуальная жизнь Кости и его супруги обрела бы больше гибкости и возможностей для наслаждения.

8) Финансовая функция.

Функциональная семья сама финансово обеспечивает себя. Неважно, кто больше зарабатывает – муж или жена, но супруги самостоятельно удовлетворяют потребности семьи. Дисфункциональная семья часто оказывается на иждивении у государства, родственников, друзей и знакомых. Финансовые инвестиции со стороны других людей, поступающие в дисфункциональную семью, еще сильнее размывают и без того слабые границы.

Катя чувствовала, что мама ее любит, но когда в гости приходила тетя Юля, сердечко маленькой девочки сжималось. Тетя Юля была хозяйкой квартиры, в которой бесплатно квартировали Катя и ее мама. Кроме того, она оказывала финансовую поддержку «непутевой родственнице» (маме Кати), которая осталась одна, без денег, без работы, да еще с ребенком на руках. От тети Юли исходил поток обесценивания и раздражения, она высказывала недовольство внешним видом, осанкой, взглядом, занятиями Кати, активно ставила девочке в пример детей своих знакомых, о которых ни Катя, ни ее мама ничего не знали, кроме того, что у тех людей удивительно талантливые, умные и красивые дети, не чета Кате. Семилетняя девочка очень злилась на маму за то, что та не защищает ее от агрессивных нападок «доброжелательницы».

Через год мама Кати нашла хорошую работу и смогла самостоятельно арендовать жилье. После переезда встречи с тетей Юлей стали совсем редкими, да и сама тетя Юля стала чуть добрее к девочке. И только спустя годы Катя смогла простить маме пассивность и приглушить навязчивые обесценивающие послания тети Юли, которые упорно продолжали звучать в ее голове. Из-за финансовой зависимости мама Кати запрещала себе полноценно защищать интересы своей семьи и своего ребенка от агрессии «добродетельницы».

9) Функция служения друг другу (долженствования).

В функциональной семье супруги пользуются возможностью проявления любви к партнеру, а в дисфункциональной семье об этом не думают (выживают) или снимают с себя необходимость проявлять любовь и внимание к партнеру, объясняя это тем, что тот должен идти на контакт первым.

Семья – саморегулирующаяся система, где партнеры балансируют в стремлении удержать «золотую середину» в отношениях. Чем более патологичны и травмированы партнеры, тем меньше они готовы к гибкому взаимодействию для поддержания баланса. В дисфункциональных семьях партнеры чаще демонстрируют ригидность и психологическую неготовность искать компромиссы.

Ребенок формируется в семье, и, чтобы яснее рассмотреть особенности детей нарциссических родителей, стоит уделить особое внимание вопросу нарциссизма и нарциссической семьи как патологической системы.

Глава 2
Нарциссизм

Тема нарциссизма сегодня широкодоступна и популярна. С одной стороны, это дает возможность большему количеству людей узнать о феномене нарциссизма, лучше понять то, что происходит с ними или близкими людьми, но, с другой стороны, возникает все больше искажений и интерпретаций, которые превращаются в «непроходимые джунгли» спутанной информации, где человек без специальных знаний в области клинической психологии и психоанализа может легко заблудиться и причинить вред себе и другим.

Мы можем рассмотреть нарциссизм с нескольких точек зрения и обязательно это сделаем. Но перед этим нам необходимо принять постулат о том, что проблема нарциссизма заведомо глубже и неоднозначнее, чем мы с вами сегодня способны постичь.

Нарциссические отношения связаны с насилием, где абьюзер психопатичен. Такие нарциссы («перверзные нарциссы») неизлечимы, так как в основе их психопатии лежит необратимое нарушение работы центральной нервной системы. Они бессовестны, коварны и по-настоящему жестоки. С возрастом их патологические черты становятся все ярче и необратимее. Психопатов-нарциссов в мире не так много – около 3–5 %, и встретить их на своем жизненном пути не так уж легко.

Абьюзер (англ. аbuse – злоупотреблять, оскорблять) —человек, который совершает насилие над близким человеком (психологическое, физическое, сексуальное, экономическое).

Нарциссический век показывает нам, что вопрос нарциссизма – это не только вопрос расстройства личности и психопатии. Нарциссизм как компонент личности присущ практически каждому человеку. В здоровом своем проявлении нарциссизм олицетворяет чувство собственного достоинства человека. С помощью ощущений собственной целостности и ценности, которые человек получает, удовлетворяя свои потребности, через чувство удовольствия от личной безусловной ценности и самого факта, что человек живет, нарциссизм помогает личности функционировать нормально.

Проблемы с нарциссизмом возникают по мере травматизации в течение жизни, начиная с младенчества. Чем раньше человек сталкивается с психической травмой, тем специфичнее будет дальнейшее формирование личности. Для развития нарушений нарциссизма важна совокупность различных факторов и обстоятельств: особенности нервной системы (гены и физиология), наличие и особенности личностей родителей (эмоционально значимые фигуры), нарциссические травмы, которые были перенесены человеком, и многое другое. Рисунок нарциссической дисфункции всегда очень индивидуален, хоть и не лишен общих черт.

Чем сильнее нарушено чувство собственного достоинства (нарциссизма), тем глубже личность уходит в патологию и тем более деструктивно и злокачественно ее проявление. Травмированная часть личности отщепляется вместе с ресурсами, которые есть в отвергнутой части. И чем больше травма, тем меньше ресурса и энергии остается в доступе у нарциссической личности. А остатки сил перенаправляются на поддержание жизнеспособности оставшейся части. Как следствие, нарциссическая личность вынуждена организовываться вокруг поддержания самоуважения, основанного на систематическом подтверждении со стороны других людей.

Мама Иры умерла, когда ей было 6 месяцев. Папа старался изо всех сил компенсировать потерю, став фактически образцовым отцом-одиночкой. У Иры было буквально все, но не было мамы.

Ира хорошо помнит момент, когда впервые столкнулась с фактом отсутствия матери. Бабушка обнимала 1,5–2-годовалую Иру и начинала горько плакать. Бабушка так горевала, что девочка испугалась. Тогда Ира впервые узнала, что случилось что-то непоправимо страшное, из-за чего страдает бабушка. Потом девочка догадалась, что из-за того же страдает и папа.

Жизнь в атмосфере сопричастности к горю взрослых, страх, что это горе разрушит их, разломает на кусочки, подталкивали Иру к стремлению порадовать и утешить. Постоянная тревога о состоянии бабушки и папы причиняла много страданий и забирала столько же сил. А каждая их улыбка приносила облегчение.

Следующая встреча с фактом утраты матери произошла в детском саду. Разглядывая мам своих подруг из сада, Ира столкнулась с чувством необратимой ущербности, неполноценности по сравнению с другими детьми, у которых матери были живы. А страдания отца и бабушки с каждым годом усиливались. Грусть взрослых воспринималась Ирой как обвинение, что только усиливало нарциссическую травму. Защитить психику от непереносимых переживаний помогло расщепление. Грусть, страх и безысходность были заперты и забыты, а вся энергия Иры была перенаправлена на утешение близких. Улыбка и удовлетворенность взрослых стали для Иры жизненно необходимыми подтверждениями, что она хорошая (нормальная) и с ней все будет хорошо.