Cytat z książki "Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу"
Страх перед страхом является результатом веры в то, что ощущения (учащённое сердцебиение, потливость, мышечная дрожь и другие) сигнализируют о неизбежном физическом, психологическом или социальном вреде.
Inne cytaty
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
04 października 2023Data napisania:
2023Objętość:
188 str. 14 ilustracjiISBN:
978-5-04-193099-8Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Без тревоги и бессонницы. Книги от психолога и сомнолога Елены Колесниченко"

