Recenzje książki «К себе настоящей», strona 2, 38 opinie
возможно, сейчас наступил тот самый момент, когда стоит отбросить все лишнее и позволить себе услышать свои истинные желания?
эта мысль настойчиво крутилась в моей голове все время, пока я погружалась в книгу...
К себе настоящей отличается от привычного формата нонфикшин: каждая глава здесь представляет собой зарисовки из ключевых жизненных моментов.
мне особенно понравилось, что здесь лёгкий стиль повествования, эстетичное оформление и полезные практические задания. любопытно не столько читать сюжет, сколько анализировать, искать схожие моменты в своей жизни и прорабатывать.
достойный представитель своего жанра: советую читать неспешно, обдумывать главы и заряжаться той теплотой в отношении себя, которую так хотел передать автор через свою книгу.
«Мы сами формируем свою реальность. Главное - наши убеждения, наша вера»
⠀
Я поражена - первая мысль, которая возникла у меня, когда я дочитала книгу! Эту особенную, терапевтическую и трансформационную историю!
⠀
«К себе настоящей» я прочла на одном дыхании и закончив роман, поняла, что буду возвращаться к ней ещё много-много раз. Да что говорить, я уже посоветовала её маме и от всей душе готова рекомендовать её всем, кто запутался, потерялся, сбился с пути и не знает куда и как двигаться дальше?
⠀
Автор книги невероятно мудрая женщина, которой удалось не просто передать свои знания через книгу, но ещё и преподнести это с удивительной лёгкостью, за которой скрывается огромный пласт знаний, а так же гигантский жизненный опыт! Привычные многим мысли и практики - как колесо баланса - поданы в такой исключительной манере, что даже зная всё на свете, вы всё равно найдёте то, что сможете почерпнуть для себя!
⠀
После каждой главы автор подводит некий итог каждой проблемы, которая рассматривалась 3мя подругами.
⠀
Через призму собственного жизненного опыта, Наталья - одна из них - помогает всем разобраться в трудных ситуациях: выйти из созависимых отношений, понять себя и своего ребёнка, найти свободное время, а так же - определить самые важные проблемы и, что главное, ПОМОЧЬ с их решением!
⠀
Очень часто в подобной литературе можно натолкнуться на огромное количество пустоты и воды, здесь же такого нет! 200~ полезнейших и абсолютно не нудных книжных страниц, которые пролетели у меня за пару вечеров!
⠀
Примеры и решения многих жизненных ситуаций откликнулись мне со мной! Я даже словила ощущение, что побывала на сеансах у психолога.. как же спокойно мне было во время чтения, каким правильным казалось всё происходящее! Я с уверенностью могу порекомендовать вам эту книгу! Особенную историю, которая меня удивила и не смогла оставить равнодушной!
Руководство адекватно проживать жизнь или «К себе настоящей» Елены Гореловой?
210 стр.
Хочу познакомить вас с трансформационно-психологическим романом. Я бы сказала, что это нон-фикшн в художественной подаче. Что для меня, любителя литературы последней и не очень первой, вариант идеальный))
Автор книги Елена Горелова — коуч и практикующий психолог с большим стажем работы. Поэтому информация, изложенная на страницах романа, ценная и выведенная многолетним опытом.
Героини книги Наталья, Вера и Анна проживают три абсолютно разные жизни. Но их объединяет одно — тернистая дорога к обретению счастья.
«…как бы сложно и болезненно ни было то, что с нами происходит, — это к лучшему»?
Через проблемы на пути героинь, наглядно показывается как найти из них выход. Каждая глава — возникающие ситуаций, а после — комментарии автора, выводы, которые следует подчеркнуть.
Удивительно, насколько много тем удалось затронуть в таком небольшом количестве страниц: семейная жизнь, воспитание детей, профессиональная деятельность, личностный рост. Да по сути все сферы жизни любого человека.
Но я бы выделила самую важную: как необходимо слышать и понимать своё Я. Не идти на жертвы, несмотря на и вопреки себе, а уважать, ценить себя. Чтобы быть собой и настоящей!
Пришло время поговорить по душам…?
«К себе настоящей» – трансформационно-психологический роман, который изменит вашу жизнь.
Три главные героини – Наталья, Вера и Анна. Три абсолютно разные жизни – мама, бизнес-леди и мечтательница. Что же их объединяет? Они хотят того, что и любая женщина, – стать счастливыми.
У каждого из нас свой путь к гармонии и жизненному балансу. И только от нас зависит, как мы придем к этому. Но если вы готовы изменить вашу жизнь, наладить отношения в семье, полюбить себя и обрести настоящих друзей, то эта книга покажет вам кратчайшую дорогу к счастью.
Три девушки, три жизни, три пути. Найди свой путь к себе настоящей!
Мне кажется эту книгу стоит прочитать вообще всем женщинам независимо от возраста, семейного положения, вероисповедания и тд. Это своего рода настольная книга для нас, девочек, которые примеряя на себя всевозможные роли социума теряют самих себя…
Мы сёстры, дочери, жены, матери, подруги, бизнес-леди или наемные рабочие, но так или иначе мы справляется с перечисленным выше списком, но не кажется ли вам, что в этом списке нет ни слова про нас самих?
Ведь помимо этих ролей есть мы! И только мы есть у самих себя. Этому и посвящена книга, способная научить прислушиваться к себе, ценить себя, понимать себя и тд. И это не какая-то мотивашка, к которым мы привыкли и которые помогают только первый часы после прочтения, это настоящая работа с коучем просто через книгу.
Главы тут коротенькие, но очень ёмкие и информативные. После каждой из них вы выйдете с выводами и мыслями, а ещё будете частенько узнавать самих себя в этих 3-х героинях. ?
Если вы потерялись, если не можете разобраться в себе или своей жизни, или если хотите запустить больше счастья в свою жизнь, то берите и читайте! Достойная настольная книга для всех девушек и женщин! ?
Перед вами книга, в которой каждый найдет что-то свое, волнующее, жаждущее ответа на вопрос.
Трансформационно-психологический роман, он как-будто 3д книга, если можно так назвать. На примере жизни героинь мы сталкиваемся на разных этапах с множеством случаев и трудностей, которые порой выбивают почву из-под ног, либо портят отношения в семье, на работе,или же сказываются на нашем здоровье. Читая, ты смотришь на все со стороны, прокручивая разные исходы событий, но автор подводит нас к правильному решению.
И с каждой новой главой мы следим за жизнью Натальи, Веры и Анны. Обычной жизнью, в которой и взлеты и падения, ошибки, страхи и сомнения. Все то, что в определенные моменты испытывает практически каждый человек. Наталья пройдя непростой путь, осуществляет свою мечту-это работа в психологическом центре коучем,где помогает людям найти ответы на их вопросы.
Так и Анна с Верой, спустя много лет встречают свою давнюю подругу Наталью и вместе с ней проходят большой путь К СЕБЕ НАСТОЯЩЕЙ.
Многие слышали и знают технику «Колесо баланса». Но хочу выделить именно в этом романе потрясающе подробное объясненияе процесса составления и эффективной работы с ним.
Автор книги Елена Горелова с опытом работы в психологи более 40 лет и в коучинге-30 лет, написала поистине ценную книгу для переосмысления и трансформации жизни.
Книга очень интересно написана, сюжет легкий и быстро читается.
Сам сюжет крутится вокруг трех подруг, которые изменяют свою жизнь к лучшему. Они многое пережили в жизни и благодаря главной героини Натальи - обрели себя. Наконец-то в их жизни все так как нужно т на своих местах. Начиная с духовной сферы и заканчивая отношениями в мужчинами, карьерой и т д
Наталья отличная женщина и подруга. Благодаря ее коуч-сессиями с подругами, их жизнь заиграла новыми яркими красками. Она проводила их бескорвстно, чем еще больше мне понравилась.
Книга отлично подойдит для тех кто ищет себя и свой путь. Она поможет решиться на что-то новое и пересмотреть свои взгляды. Советую!
Эта книга - кладезь мудрых и ценных советов на примере жизненных ситуаций трёх девушек. Наблюдая за тем, какие ошибки они допускают, какие поступки совершают, мы делаем те или иные выводы. Елена, как психолог с опытом работы около 30 лет, приводит в конце каждой главы выводы, объясняя нам мотивы, поведение и последствия действий.
Нет людей, которые не допускают ошибок. И порой, даже если мы знаем, что в конце будет все печально, мы рискуем, наступаем на грабли, живём! Пожалуй, в этом и есть прелесть человека - думать сердцем.
Чтобы достичь внутренней гармонии, нужно научиться жить здесь и сейчас. А это сделать сложно. И чаще всего требуется помощь, чтобы познать эту мудрость, как можно быстрее. Елена Горелова написала свой трансформационно-психологический роман именно для того, чтобы женщины были счастливы и осонавали, в чем состоит их смысл.
О поиске энергии, зависти, семейных отношениях, воспитании детей, финансах. Автор затрагивает множество сфер.
?"Для состояния счастья недостаточно чувства, что у тебя есть муж и что ты замужем. Важно - какой он, твой муж, и как ты чувствуешь себя рядом с ним. И если нет чувства поддержки, опоры, взаимности, у супругов нет желания улучшить это, то нет и смысла оставаться вместе."
В особенности, я заинтересовалась колесом баланса. Помню, я выполняла такую практику однажды, и даже захотела повторить для себя.
Книга оказалась для меня очень полезной. Мне понравился её формат - проблема-решение. Жизненно, поучительно и актуально! Рекомендую почитать женщинам, чтобы найти путь к себе настоящей?
Елена Горелова это практикующий психолог, коуч с 20-летним стажем! Она помогла более 1000 женщинам изменить свою жизнь в лучшую сторону, именго поэтому я решила доверится этому автору и познакомиться с новым для себя жанром – нон-фикшн.
"К себе настоящей" это трансформационный роман о гармонии и балансе. Автор, очень понятным, доступным языком разбирает все житейские проблемы, с которыми мы все с вами сталкиваемся в течении жизни на примере трёх героинь. И что самое интересное, в конце каждой главы вы найдете отдельный абзац с пояснениями автора и подробным разбором ситуации со стороны психолога, к тому же слог автора очень простой, это даёт возможность усвоить информацию очень быстро. Я рекомендую прочитать эту книгу всем, кто готов меняться к лучшему и настроен на изменения – эта книга вам послужит отличным путеводителем!
В итоге хочу сказать, что это было интересно, легко, познавательно!
Теперь появилось желание дальше знакомиться с подобной литературой!
Я очень люблю, когда в книгах по психологии есть примеры разбора той или иной ситуации. В книге Елены Гореловой «К себе настоящей» еще более интересная подача полезной информации – это трансформационно-психологический роман. Три подруги с разными жизненными условиями и с желанием изменить жизнь к лучшему, одна из них психолог-коуч, которая мягко подсвечивает путь решения задачи. Наглядно показано, как все разворачивается по-другому, когда мы смещаем фокус на себя и чутко прислушиваемся к тому, что хочется душе.
⠀
Сразу располагает к автору то, что она делится и своей жизнью, какие ошибки были у нее и, как она выходила из тупиков. Своим примером зажигала других и в итоге счастливых и благодарных людей становилось все больше. Информация дается деликатно с вниманием к тому, кто просит совета, без позиции выше «я лучше знаю», с такими специалистами комфортно работать.
⠀
Здесь есть разные техники, которые можно легко применить в жизни. И, если хотите познакомиться с собой и привнести в жизнь приятные перемены, но не знаете за что схватиться – книга станет для вас добрым помощником.
Я крайне редко читаю нонфик, а тут еще и художественный нонфик. Можете себе представить? Это трансформационно-психологический роман, и он изменит вас Написан Еленой психологом с 20-им стажем и большим опытом. Для меня главное, чтобы написано было действительно толково и без лишней воды. «Просто и понятно», без резких оборотов.
Читателя ждёт интересное знакомство с тремя женщинами, жизнь которых потрепала. Им предстоит разобраться в своих внутренних трудностях и помочь всем, кто в этом нуждается. Найти свою внутреннюю гармонию и жить счастливыми, несмотря ни на что. Героини настолько живые, что каждый найдет что-то общее с собой. Глядя на них понимаешь, что в принципе ты не одинок в со своими трудностями, нерешительностью и другими проблемами, все можно решить.
Главы разделены как отдельной историей, но все они между собой гармонично вписаны. Как бонус: после каждой главы, есть короткий вывод и разъяснение. Так же автор подчеркивает, как важен физический и ментальный отдых. Как может измениться твой мир, стоит только «навести порядок» в себе.
Параллельно автор объясняет в чем разница между коучем и психологом. А лёгкое повествование и прекрасная подача материала, хорошо воспринимается.
Книга поможет понять себя и разобраться с тем, что порой творится у нас в голове. Как использовать «Колесо баланса» в разных сферах, независимо от ситуации и как это может помочь.
Книгу прочла быстро и могу сказать, что закладок оставлено ооочень много. Я о многом задумалась и к некоторым моментам ещё вернусь. Это одна из немногих книг в этом жанре,которую я поставила бы на полку в бумаге.
Рекомендую всем девушкам любого возраста!
