Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Купила сразу как на почту пришло письмо, что книга вышла. Сейчас на второй главе. Читать очень сложно! Потому что больно, обидно за себя маленькую. Делаю паузы, отдыхаю. Когда дочитаю до конца, допишу свои впечатления, но пока что это лучшее что я вообще из психологии читала!

Первую книгу прочитала взахлеб, но ждала печатную версию. Тут ждать не стала, купила еще вчера как на Литресе появилась. Ну что сказать, это бомба, товарищи. Я на сотой странице, и фраза "Самая большая проблема в том, что чувство вины после того, как ты наорал на маленького и беззащитного ребенка, быстро притупляется" просто выбила меня. Плачу.

Отличный путеводитель для родителей. Автор помогает понять, как травмы детства влияют на физическое и ментальное здоровье ребенка, и как распознать психосоматические проблемы. Книга даёт практические советы и упражнения, которые помогают стать более осознанным родителем и создать для ребенка по-настоящему счастливое детство. Её уроки помогли мне укрепить связь с ребенком, понять его нужды. Спасибо!

Книга невероятно полезная. Я бы сказал она обязательна к прочтению всем всем родителям. Книга сложна, поэтому я бы настоятельно рекомендовал использовать блокнот во время чтения электронной книги. В книге описаны много практик, выполнять лучше на отдельных листках каждую из них. Прочитав книгу, я ответил себе на вопросы и понял, как важно, чтобы у ребенка было счастливое детство. И от куда берут начало психосоматические травмы. В общем это настоящий бестселлер, я рад, что такая книга попалась мне на глаза. Теперь с детьми я избегаю криков, некорректного поведения и это очень здорово! Так должно быть в нормальных семьях.

Данная книга оказалась для меня очень интересной и полезной. Она действительно может быть сложной, как для родителей, так и для детей. Но я бы посоветовал её каждому, кто пережил трудное детство — в ней много ценной информации. Меня особенно удивило, как устроено наше тело и как оно связано с психикой. В жизни не всегда задумываешься о том, как именно влияет на нас прошлое. После прочтения этой книги стало ясно, что наше тело хранит воспоминания о переживаниях, даже если мы о них не думаем. Думаю многим данная литература будет полезна к прочтению, мне лично понравилось, для молодых родителей я вообще считаю это находкой.