Objętość 318 stron
2014 rok
Как помочь желудку
O książce
Примерно у 90 % взрослых наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и падает иммунитет. Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы ЖКТ больше не будут вас беспокоить.
Вы узнаете, как функциональное питание, медикаментозное лечение, фито-, герудо– и апитерапия, общеукрепляющий комплекс упражнений, массаж для улучшения работы кишечника помогут нормализовать работу кишечника, наладить пищеварение, справиться с дисбактериозом, снять стресс и улучшить общее самочувствие.
Эта книга – прямой путь к вашему здоровью!
Считаю, что книга полезна каждому, кто заботится о своем здоровье. Известно стремление большинства из нас побыстрее избавиться от какого-либо обострения. И в случаях расстройства желудка частенько используем сильнодействующие лекарства. А это небезопасно. Автор как раз и рассказывает о том, к чему может привести бездумное применение медпрепаратов. Мне понравилось то, что в одной книге рассказывается не только о расстройствах желудочно-кишечного тракта, но и о механизмах этих расстройств, об их устранении, о предотвращении. Автор не останавливается только на терапевтических препаратах, она описывает достоинства и недостатки препаратов, дает рекомендации по применению продуктов питания, природных лечебных средств (фитопрепараты, минеральные воды и вещества, апитерапия, гирудотерапия), приводит комплексы упражнений лечебной физкультуры и массажа.
Есть замечания к издателям оцифрованной книги. Подписи к рисункам как правсило оторваны от них и в результате нередко оказываются на другой странице, что приводит к путанице в восприятии содержания. Имеются случаи разрыва или слияния слов. Раза два просто пропала небольшая часть текста. Читал книгу на ридере в формате fb2. Понимаю трудности при оцифровке многостраничного текста, не знаком и с преобразованием в указанный формат. Но иногда приходится самому оцифровывать несколько страниц текста и поэтому могу сказать, что описанные ошибки допущены на стадии фрагментирования текста. Для их устранения нужно просто привлечь нормального корректора, а не механически использовать компьютерные преобразователи. Компьютер в данной ситуации всего лишь исполнительное устройство.
Opinie, 1 opinia1