Cytat z książki "Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью"
Важно, что чувство беспокойного мозга, которое мы переживаем, как правило, связано с физической «чрезмерной активацией» определенных его областей. Если вы чувствуете, что попали в тупик, а ваши мысли ходят по кругу, из которого невозможно выбраться, это может быть потому, что область вашего мозга, известная как передняя поясная кора, чрезмерно активна, будто у нее заклинило педаль газа. Если вы страдаете от тревоги, это может быть из-за того, что чрезмерно
Tekst, format audio dostępny
23,96 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
11 listopada 2017Data tłumaczenia:
2018Data napisania:
2015Objętość:
391 str. 2 ilustracjiISBN:
978-5-699-94985-4Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Психология. Мозговой штурм"
