Recenzje książki «Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства», 1 opinia

Книга ожиданий не оправдала т.к. я в данной теме искушённый читатель. Возможно, если вы только знакомитесь с темой осознанности, вам эта книга подойдет. Из плюсов – книга красиво оформлена, имеет

закладку, красивую обложку и качественную бумагу. На этом ее плюсы практически заканчиваются. Минусы – большой междустрочный интервал и поля. Можно было уместить в меньший объем, либо раскрыть тему осознанности подробнее, как с практической, так и с теоретической стороны. По содержанию также не доволен переводом. К сожалению, ожидал большего от данных авторов.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Дэвид Клемански
i in.
Tekst, format audio dostępny
1
recenzja
Niedostępne w sprzedaży
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
06 maja 2019
Data tłumaczenia:
2019
Data napisania:
2016
Objętość:
217 str. 13 ilustracje
ISBN:
978-5-9573-3452-1
Tłumacz:
Właściciel praw:
ИГ "Весь"
Format pobierania:

Z tą książką czytają

Почему я так реагирую? Причины и польза эмоцийЮлия Дрёмина
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
Психология семьи. Учебное пособиеТ. В. Андреева
Tekst
Średnia ocena 4 na podstawie 24 ocen
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 22 ocen
Возрастные кризисы среднего и пожилого возраста. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебное пособие.Ирина Германовна Малкина-Пых
Tekst PDF
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
18+
Сексуальные обсессии при обсессивно-компульсивном расстройстве. Пошаговое руководство для понимания, диагностики и леченияМоника Уильямс и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
Семья в кризисе. Опыт терапии одной семьи, преобразивший всю ее жизньКарл Витакер и др.
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 22 ocen
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальшеДэвид Кесслер
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 20 ocen
Три детства. Как на нас влияют семейные сценарииВарвара Пузрина
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Клиническая психология
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 43 ocen

Inne książki autora

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДэвид Клемански и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Закон притяжения. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваЭстер и Джерри Хикс и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДжеффри Брэнтли и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДэвид Клемански и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeeland и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДэвид Клемански и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциямиДэвид Клемански и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Трансерфинг реальности. Обратная связь. Часть 1. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью: Наука управления эмоциямиVadim Zeeland и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциямиСандра Кэррингтон-Смит и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциямиДэвид Клемански и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen