Cytaty z książki «Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства»
Принятие предполагает осознание текущего момента, в котором мысли, чувства, поведение и телесные ощущения принимаются такими, какие они есть, без сопротивления
Главный симптом ГТР – неконтролируемое, чрезмерное беспокойство
23,69 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
06 maja 2019Data tłumaczenia:
2019Data napisania:
2016Objętość:
217 str. 13 ilustracjiISBN:
978-5-9573-3452-1Tłumacz:
Właściciel praw:
ИГ "Весь"