Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Изначально меня привлекло название – «Почти на нуле». Это наиболее точное описание моего состояния, которое я долго в себе блокировала. Книга содержит множество историй людей, которые потеряли понимание себя. Помимо этого автор приводит пошаговый план по улучшению своего душевного состояния и памятку родителям, которые не хотят повторять ошибок своих матерей и отцов. Если вы чувствуете, что в вашей жизни что-то не так, но не можете найти причину – прочтите эту книгу!

У меня было будто счастливое детство, вроде так и в то же время что-то не то, внутри какое-то недовольство и недоверие к этому миру. Мне понравилось определение, то что нас гложет - это как фон на фотографии, его не видно, но он есть. Игнорирование... По -другому взглянула на свое воспитание и воспитание своих детей. Очень нужная книга

Долго искала такую именно книгу. Она очень важна для меня.

Вернула меня в прошлое, и показала дорогу в будущее! Спасибо автору.

Потрясающая книга! Появилась именно тогда, когда у меня начали возникать определенные вопросы к себе. И мысли о тех, кто получил «побочку» в связи с эмоциональным игнорированием ролителей.

Сейчас создала для себя привычки, вырабатывая в себе дисциплину. Создавая новые нейронные цепочки и включенный, осознанный эмоциональный интелект обязательно даст свои плоды.

Было неприятно и тяжело осознавать, что в этой книге речь обо мне. По итогу прочтения одна из самых полезных и эффективных книг. Было больно сначала, стало существенно лучше теперь. Благодарю авторов

Чудесная книга. Изложена очень понятным языком. Кто читал Путь художника, тому эта книга тоже понравится. Никакой воды. Касается многих детей в нашей стране, т.к. у нас не принято воспитывать ребенка с пониманием его эмоций.

Интересный подход. В себе нашла черты эмоционального игнорирования. Было легко читать, примеры очень доступные и понятные!

Книга написана очень трудным языком для понимания.Приведено очень много психологических типов людей,примеров разных видов воспитания. Много сказано об ошибках родителей в воспитании. Мне показалось, что эта книга рассказывает о том, как перекинуть с себя на своих родителей какие-то ошибки в жизни. Говорит о том, что кто-то виноват, но не я. Лично мне эта книга не понравилась и была неприятна к прочтению.

Очень интересная книга, хосу подарить своему психологу и работать по ней и самостоятельно и со специалистом. Всем рекомендую, особенно тем, кто посетил нескольких психологов и не было чувства « всё так», почему-то всё время чего-то не хватало:как еда без соли, только для мення не понятно было что является солью. Эмоциональное игнорирование стало этим, недостающим элементом.

Книга-пособия, или очень практическое руководство к созданию жизни нового качества. Благодарю автора за эту важную книгу.