Изначально меня привлекло название – «Почти на нуле». Это наиболее точное описание моего состояния, которое я долго в себе блокировала. Книга содержит множество историй людей, которые потеряли понимание себя. Помимо этого автор приводит пошаговый план по улучшению своего душевного состояния и памятку родителям, которые не хотят повторять ошибок своих матерей и отцов. Если вы чувствуете, что в вашей жизни что-то не так, но не можете найти причину – прочтите эту книгу!
У меня было будто счастливое детство, вроде так и в то же время что-то не то, внутри какое-то недовольство и недоверие к этому миру. Мне понравилось определение, то что нас гложет - это как фон на фотографии, его не видно, но он есть. Игнорирование... По -другому взглянула на свое воспитание и воспитание своих детей. Очень нужная книга
Долго искала такую именно книгу. Она очень важна для меня.
Вернула меня в прошлое, и показала дорогу в будущее! Спасибо автору.
Потрясающая книга! Появилась именно тогда, когда у меня начали возникать определенные вопросы к себе. И мысли о тех, кто получил «побочку» в связи с эмоциональным игнорированием ролителей.
Сейчас создала для себя привычки, вырабатывая в себе дисциплину. Создавая новые нейронные цепочки и включенный, осознанный эмоциональный интелект обязательно даст свои плоды.
Было неприятно и тяжело осознавать, что в этой книге речь обо мне. По итогу прочтения одна из самых полезных и эффективных книг. Было больно сначала, стало существенно лучше теперь. Благодарю авторов
Интересный подход. В себе нашла черты эмоционального игнорирования. Было легко читать, примеры очень доступные и понятные!
Чудесная книга. Изложена очень понятным языком. Кто читал Путь художника, тому эта книга тоже понравится. Никакой воды. Касается многих детей в нашей стране, т.к. у нас не принято воспитывать ребенка с пониманием его эмоций.
Я нахожу эту книгу очень полезной. Она действительно открывает новое понятие «Эмоциональное игнорирование» и показывает последствия данной проблемы, а также предлагает простые методики для борьбы с ее последствиями.
узнавала себя и радовалась, что НЕ всё моя вина, с ощущением которой жила все 37 лет.советую тем, кто готов услышать правду
Очень интересная книга, хосу подарить своему психологу и работать по ней и самостоятельно и со специалистом. Всем рекомендую, особенно тем, кто посетил нескольких психологов и не было чувства « всё так», почему-то всё время чего-то не хватало:как еда без соли, только для мення не понятно было что является солью. Эмоциональное игнорирование стало этим, недостающим элементом.
Recenzje książki «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили», 13 opinie