Cytat z książki "Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках"

Патологический самоконтроль; озабоченность собственными чувствами и ощущениями. • Мысли о том, что вас оценивают негативно, осуждают или критикуют. • Убежденность в собственной неадекватности, непривлекательности или неспособности вызывать симпатию. • Избегание и уход в себя; ощущение внутреннего съеживания; низкая вовлеченность в межличностное взаимодействие. • Самозащита: поведение, направленное на обеспечение чувства
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 marca 2023
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2016
Objętość:
304 str. 25 ilustracji
ISBN:
978-5-04-184536-0
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: