Odłożone
Koszyk
Moje książki
Zaloguj się
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Кето-диета
Клетка «на диете»
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения
Худеем по метаболическому принципу
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Ешь, голодай, повторяй
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
