Recenzje książki «Доброй ночи! Истории и упражнения для легкого засыпания», 1 opinia

Добрая, тёплая, хорошо оформленная книжка. Такую хорошо в печатном виде иметь. А в таком формате – открывать на планшете, желательно большом.

Упражнения все – реально работающие, некоторые встречаю на занятиях йогой в блоке расслабления. Например, здесь «зайчик» – на йоге «поза ребёнка». Расслабляет настолько, что иногда из неё не хочется вылазить.

Очень рекомендую. Илья пользы тела, и как сближающее семью душевное чтиво.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
27 września 2021
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2021
Objętość:
36 str.
ISBN:
9785001697794
Całkowity rozmiar:
17 МБ
Całkowita liczba stron:
36
Format pobierania: