Cytat z książki "Свет ума. Подробный путеводитель по медитации"

Пока у вас не появится хотя бы умеренная степень устойчивости, практика внимательности будет состоять в основном из умственного блуждания, физического дискомфорта, притупленности и разочарования
Inne cytaty