Cytaty z książki «Свет ума. Подробный путеводитель по медитации»
успех приходит через повторение и расслабленное отношение, а не через упорные усилия.
Пять наиболее важных прозрений, основанных на випассане, – это понимание непостоянства, пустотности, природы страдания, причинно-следственной взаимосвязи всех явлений и иллюзорности отдельного «я» (т. е. отсутствия самости)
Пока у вас не появится хотя бы умеренная степень устойчивости, практика внимательности будет состоять в основном из умственного блуждания, физического дискомфорта, притупленности и разочарования
Медитация не подавляет мирское желание. Она освобождает нас от его власти.
Эти элементы таковы: земля (основательность и сопротивление), вода (спаянность и подвижность), огонь (тепло и холод), ветер (движение и перемены) и пространство.
17,22 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
14 września 2019Data tłumaczenia:
2019Data napisania:
2015Objętość:
721 str. 136 ilustracjiISBN:
978-5-04-095864-1Tłumacz:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Городской монах"