Cytat z książki "От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции"

«Л»  – легкий бег; «М»  – бег в марафонском темпе; «П»  – бег в пороговом темпе; «И»  – интервальные тренировки; «Пв»  – повторы.
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 stycznia 2019
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2022
Objętość:
370 str. 168 ilustracji
ISBN:
9785001952909
Format pobierania: