Objętość 141 stron
2022 rok
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
O książce
Знаете ли вы, как на самом деле у вас дела? Чего вы хотите? И куда вам двигаться?
В этой книге Кори Игер, психотерапевт и специалист по нарративной психологии, предлагает ответить на 40 небольших вопросов, которые познакомят вас с самым важным человеком в вашей жизни – самим собой.
Вместе с автором вы пройдете по пути самопознания, который приведет вас к осмысленной и наполненной счастьем и чувством целостности жизни.
для тех кто много читал по этой теме много отсюда не возьмет, если только две-три техники. Больше мне сказать не чего пишу чтобы активировалась кнопка отправить
Пролистать эту книжку быстро не получится, хотя она и очень маленькая по объему (в том числе и ее главы). Чтобы достичь результатов, здесь нужно именно задумываться над вопросами, выписывать свои мысли и соображения, в общем - работать над собой. И использовать книгу, как инструмент. 10 из 10.
Очередной сборник советов в духе «найдите что любите и живите счастливо». Пустая трата денег. Подойдет разве что людям, которые только-только начинают работу над собой.
Хотелось бы почитать фундаментальные вещи автора. Не только популярную литературу. Особенно порадовало бы объяснение причин отсутствия мотивации у человека с точки зрения автора.
очень слабо. абстракции, непоследовательность. совсем не подходит тем, кто уже занимался вопросом. зацепило название, но сути нет.
Но нельзя научиться доверять себе по щелчку пальцев. Доверие возникает со временем. Крайне важно взрастить его внутри себя, хотя это и потребует очень серьезной практики. Первый шаг – осознать, что в отношении себя главный авторитет – вы сами.
не берется ниоткуда. Его основа – подготовленность, а та зиждется на осознании того, что важно для
Смелость значит дерзнуть вообразить свое будущее.
Смотреть в лицо трудностям, проживать свой день с намерением, принимать лучшие решения из возможных, работать над отношениями – ни одной из этих целей достичь не удастся, пока вы не поймете, на какой позиции здесь играете вы .
У нас есть все, что нужно для момента, который наступает. Верите ли вы, что у вас уже в изобилии есть все необходимое, чтобы стать лучшей версией себя?
Opinie, 10 opinie10