Objętość 122 strony
2021 rok
Продукты здоровья и долголетия
O książce
Долголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас должен сложиться образ правильного рациона питания, который является ключом и проводником к здоровью и долголетию! В книге собраны все современные научные исследования. Описание содержит около 500 ссылок на различные исследования, которые проводят крупные медицинские институты, в том числе я рассказываю о более чем 70 продуктах, включая их полезные свойства. Здоровья Вам и вашим близким. С уважением Арсентьев Д. О. Читайте, будет интересно! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Давно искал книгу, где собраны все полезные продукты, и что ВАЖНО показана их роль через научные исследования 21 века, а не старые данные!
Неплохая книга, узнала много интересных фактов о некоторых фруктах и овощах, попробую придерживаться в рационе полезных продуктов)))
Хорошая книга для тех, кто хочет правильно и полезно питаться. Все продукты разложены по полочкам и их супер полезные свойства.
Opinie, 3 opinie3