Komentarze, 21 opinie

Посоветовал бы ее студентам профильных вузов.

В моей жизни, как оказалось, людей с такими диагнозами нет.

В остальном - учебник, как учебник.

Понравилась, хотя есть мелкие огрехи, некритичные для понимания темы.

Благодаря книге стал лучше понимать некоторых людей. А некоторых все равно не понимаю.

Думаю, здесь нужен второй том.

Я бы сказал - сложновато. Надо вникать.

Иных претензий нет, можете считать, что я придираюсь.

Тема все же важная. Нельзя упускать ни одной детали!

Авторская книга о помощи ближним - прекрасный посыл, который надо развивать. Несмотря на краткость, книга оказалась очень даже полезной!

Однозначно стоящая вещь. Для людей, которые хотели бы разобраться в себе и помочь другим.

Минусов у книги мало, разве что порой объяснения разнесены по странице. Резюмирование поглавно помогло бы лучше понимать книгу!

Достойная книжка, но маленькая. Да, у нее прекрасный охват по медицинским показателям, но когда она заканчивается, кажется, что можно было еще одну часть написать.

Рекомендовал бы тем, кто в теме не понимает вообще ничего

Довольно неплохо.

Понравились методики и принципы. Пожалуй, можно каждому толковое что-то вынести из книги.

Но хотелось бы больше примеров.

Очень понравилась книга, много техник по борьбе с социальной тревогой. Книгу надо отправить на корректуру, это да. Но содержание мне очень понравилось. Порадовало что социальная тревога есть у многих. У меня был инсайт. В общем спасибо автору за книгу. Она толковая, хотя корректора нужна. Поставлю 5 звезд за содержание. Ещё раз спасибо за книгу. Успехов в поиске корректора.

Прекрасное практическое руководство! Без лишней "воды", без мотивационных фраз ради фраз — всё по делу. Особенно понравился раздел о том, как начать уверенно вести себя на работе и в новых компаниях. Книга оказалась настоящей поддержкой, будто автор говорит: "Ты не один, и выход есть".

Очень полезная и своевременная книга. Автор не просто дает общие советы, а предлагает конкретные шаги, которые действительно можно применять в повседневной жизни. Особенно понравились упражнения для снижения тревожности перед общением — простые, но эффективные. После прочтения чувствуется, что возможно меняться, даже если раньше это казалось невозможным.