Cytat z książki "Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне"
способность к саморегулированию не бесконечна, а ограничена. После ее использования эта способность снижается. Более того, проявление самоконтроля в одной области будет расходовать энергию для дальнейшего регулирования в других областях жизни. Например, если вы усилием воли заставили себя утром сделать зарядку, то у вас останется меньше энергии, для того чтобы заставить себя сделать неприятный, но важный звонок.
Inne cytaty
23,35 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
15 kwietnia 2021Data napisania:
2021Objętość:
210 str. ISBN:
978-5-17-156155-0Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Код питания"
