Это Настоящий «Красный цветок», а не Ци-Гун «99 пальцев»

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Ци-Гун «Красный цветок» – эффективная система оздоровления и духовного совершенствования, отличающаяся простотой и быстротой достижения ощутимых результатов. Она имеет также воинское применение, поскольку «приписана» к стилю ушу Тун-Бэй-Цюань.

Предлагаемая книга – своего рода дополнение к учебно-методическому пособию Михаила Роттера «Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок"» – художественное произведение, с героями которого легче понять и освоить серьезные вещи. В ней описано обучение этой системе у настоящего мастера и в увлекательной форме раскрываются секреты ее освоения.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
09 czerwca 2017
Data powstania:
2014
Rozmiar:
140 str. 39 ilustracji
ISBN:
978-5-906155-02-3
Prawa autorskie:
ИД Ганга
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Михаил Роттер "Это Настоящий «Красный цветок», а не Ци-Гун «99 пальцев»" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Восток: здоровье, воинское искусство, Путь»
Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 4: Несказочная сказка
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть V: Лекарство о жадности
Цигун. Покой в движении и движение в покое. В 5 тт. Т.5: Приложения-дополнения
-5%
Cytaty 1

Стопы опереть на всю поверхность. Колени согнуть. Бедра расслабить. Промежность округлить. Анус подобрать (нижний «сорочий мост»). Живот втянуть. Поясницу расслабить. Грудь опустошить. Спину выпрямить. Плечи «уронить». Локти «уронить». Подмышки «опустошить». Запястья расслабить. Макушку подвесить. Подбородок втянуть. Смотреть расслабленно вдаль (или глаза можно закрыть). Губы мягко сомкнуть. Кончик языка прижать к верхнему небу (верхний «сорочий мост»).

0User28036-35

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв