Очень понравилась книга! После ознакомления с материалом, захотелось в живую познакомиться т.е. попасть на консультацию к автору доктору Амену! И политик томографию мозга…Зацепила цитата из книги «К тому же, психиатрические проблемы обычно не воспринимают как проблемы мозга, а скорее как проблемы „дурного характера“. Вообщем отличная книга, даёт повод для размышления.
Наталья Сиваева, о докторе Амене довольно неоднозначные отзывы, любит препараты и "духовные" практики. Хуже чем об Андрее Курпатове (в основном критика простых книг вроде "Мужчина и женщина"). Однако стоит хотя бы пролистать его "Психосоматика", "Счастлив по собственному желанию" и "Машина мышления".
Человеку здоровому больше подойдут "Это просто ступор какой-то" Цукияма (простые советы) и "Воля и самоконтроль" Якутенко (добротный научпоп плюс советы). Почти описание визита к неврологу – "Вынос мозга" Галеева.
В общем о ЗОЖ и медицине – "Парадоксы эволюции" Макарушин, "Планета вирусов" Циммер, "Генный апгрейд" Модер, статьи сайтов "Биомолекула" и "Элементы большой науки".
Прикладные:
"От нейронов до гормонов" Новоселов (дополнит "Другое тело" Пономаренко),
"Диетология" Барановский,
"Аллергия" Анна Май,
"Опасный безопасный фитнес глазами врача" Борщенко,
"Я – женщина" Белоконь.
Отличная книга! В ней есть много дельных советов для обыденной жизни, для поднятия жизненного тонуса и повышения стрессоустойчивости.
Есть множество поучительных примеров из жизни. Книга мне понравилась, всем рекомендую!
Отличная книга для того, кто хочет немного больше разобраться в себе и окружающих. Немного смущает любовь доктора Амена к повторениям, но в принципе для американского автора это обычная ситуация. Самое важное, что есть в этой книге – это философия автора, что не нужно кидаться за таблетками или радикальной терапией, даже если кажется, что все уже потеряно. Иногда стоит немного остановиться и подумать о том, что же происходит у нас в голове. Методы в книге разнообразны, понятно описаны, можно примерить их на себя, чтобы иметь какое-то понимание, как действовать дальше.
И обязательно, обязательно дайте почитать эту книгу тем, кто сомневается в возможностях психотерапии. Может, тогда будет меньше ссор между супругами, конфликтов с родителями и страхов на работе
Мне понравилось, очень познавательно. Подобные книги стоит читать время от времени: хорошая встряска самому себе) Много полезных рекомендаций, которые дают результат.
Замечательная книга! Подкупает, что это не просто измышления автора, а основанный на множестве исследований опыт. Несмотря на то, что основные пункты заботы о мозге совпадают с хорошо известными правилами здорового образа жизни, читать было интересно. Некоторые детали и последние открытия очень ценны.
Очень своевременно она мне попала. Настолько расширился кругозор… отношение к людям и к самому себе в корне изменилось в лучшую сторону. Огромная благодарность!!!
Я в восторге от этой книги .
Рекомендую прочитать всем.
Легка в прочтении, много что даёт переосмыслить .
После прочтения книги , захотелось попасть на приём к автору написаного .
Recenzje książki «Великолепный мозг в любом возрасте», 7 opinie