Cytaty z książki «Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя»

поддержание хорошей физической формы с помощью здорового питания, правильного режима сна и регулярных физических нагрузок благотворно влияет на личность, способствует снижению невротизма и росту сознательности, доброжелательности и открытости новому опыту.

«Не всегда бывает легко понять, чтó кроется за доброжелательной молчаливостью Кристиана: неуверенность в себе или стремление к разумной экономии слов»

Наконец, я узнал, как именно образ жизни, который мы ведем, цели, которые преследуем, и ценности, которые исповедуем, формируют черты личности.

использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент

Почему личность важна Личность оказывает колоссальное влияние на всю вашу жизнь, начиная с успехов в школе и на работе и кончая состоянием психического и физического здоровья, качеством отношений и даже долголетием.

Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
20 lipca 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2021
Objętość:
345 str. 26 иллюстраций
ISBN:
9785961481471
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 206 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 95 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 40 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок