Cytat z książki "Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя"
поддержание хорошей физической формы с помощью здорового питания, правильного режима сна и регулярных физических нагрузок благотворно влияет на личность, способствует снижению невротизма и росту сознательности, доброжелательности и открытости новому опыту.
22,56 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
20 lipca 2022Data tłumaczenia:
2022Data napisania:
2021Objętość:
345 str. 26 ilustracjiISBN:
9785961481471Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал