Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Cytaty 1

УПРАЖНЕНИЕ 1 Техника выполнения: примите исходное положение – туловище естественно выпрямлено, ноги на ширине плеч, кисти рук обхватывают

0ekatfrolowa