Cytat z książki "Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники"
Путь к просветлению непрост. Патанджали указал восемь шагов: яма (ограничение), нияма (добродетели), асана (поза), пранаяма (управление дыханием, жизненой энергией), пратьяхара (отрешение), дхарана (удержание), дхьяна (сосредоточение) и самадхи (целостность, объединение, осуществление, завершение).
Inne cytaty
4,07 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
24 stycznia 2015Data napisania:
2011Objętość:
80 str. 1 ilustracjaISBN:
978-5-00053-260-7Właściciel praw:
Книга