Cytaty z książki «Китайская физкультура. Простые комплексы тайцзи и цигун»
практика специальных оздоровительных упражнений способна укрепить и сохранить здоровье, гибкость связок и подвижность суставов, а так же «взрастить и сохранить ци». Вариантов таких упражнений множество и одним из комплексов таких упражнений и является Ба Дуань Цзин.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
6+Data wydania na Litres:
25 grudnia 2024Objętość:
169 str. 166 ilustracjiISBN:
9785006513778Właściciel praw:
Издательские решения