Cytat z książki "Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас"
В последние годы популярным народным видом спорта стало повсеместное порицание хлеба, пшеницы и глютена. Эта полемика не лишена зерна истины, но не попадает в цель. Истина же в том, чтобы избегать употребления переработанных, быстро перевариваемых углеводов с низким содержанием балластных веществ. Рекомендуются продукты из цельных злаков, среди которых могут быть даже экзотические, например булгур (GI = 48).
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
22,26 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
12 listopada 2019Data tłumaczenia:
2019Data napisania:
2018Objętość:
371 str. 52 ilustracjiISBN:
978-5-04-101858-0Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
