Cytat z książki "Техники работы с тревогой"
Техника «Мои опоры» Тревога связана с неопределенностью и нестабильностью. Составление списка опор помогает стабилизировать тревожные состояние. Мои опоры Люди: Навыки, умения, способности: Полезные привычки и ритуалы: Вера в Бога: Материальные опоры:
2,95 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
18+Data wydania na Litres:
25 kwietnia 2021Data napisania:
2021Objętość:
37 str. 6 ilustracjeISBN:
978-5-532-97076-2Właściciel praw:
Автор