Вообще норм. Быстро прочитала, вся ясно, структурировано, без ухода от тем в лирические поля. Понравилась и практика как справляться самостоятельно. Просто и понятно
tekstObjętość 117 stron
2024 rok
Мой доктор вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Самое важное о психических болезнях
12,71 zł
O książce
Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство, бессонница и даже шизофрения. Существует огромный список заболеваний и их проявлений, с которыми люди обращаются к специалистам в надежде найти лечение и улучшить свое физическое и ментальное состояние. Но несмотря на распространенность проблем с психическим здоровьем, стереотипы о диагностике и лечении существуют до сих пор. Именно поэтому Антон Слонимский, психиатр и психотерапевт, собирает всю самую важную информацию воедино и представляет ее в своей книге. Максимально коротко и полезно. Он дает ценные советы по выбору врача, а также рассказывает, как самостоятельно справиться с тревогой, улучшить сон и наладить свой образ жизни. Вы узнаете, как работает психиатрия в России, и перестанете бояться похода к врачу. «Мой доктор вроде бы нормальный» – аптечка первой помощи при проблемах с психическим здоровьем, которая обязательно должна быть у каждого под рукой.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Najpierw popularne
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
«Мой доктор вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Самое важное о психических болезнях» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Recenzje
1