Książki podobne do «Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести», Анна Зробим

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
27,73 zł
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18,47 zł
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонTłumaczenie Елена Давыдова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 277 оценок
31,43 zł
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеTłumaczenie А. В. Симагина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,6 на основе 7 оценок
23,56 zł
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья Варламова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 49 оценок
18,47 zł
Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливымМария Сергеевна Хайнц
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 40 оценок
16,16 zł
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
16,89 zł
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTłumaczenie А. С. Федотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
23,10 zł
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликтыАнна Азарнова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
18,47 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
25,41 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
23,10 zł
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесTłumaczenie Наталия Шестакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
20,78 zł
Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертовJennifer GrannemanTłumaczenie Евгений Харханов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 166 оценок
27,26 zł
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерTłumaczenie Д. Яковлева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 49 оценок
19,40 zł
Жизнь без выгорания. Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себеЛеонид Кроль
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
23,10 zł
Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизньюДжулия Моргенстерн
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 44 оценок
25,41 zł
Осознанность. Как перестать жить в своих мысляхАртем Якобсон
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
31,94 zł
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
18,47 zł
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессииГенри Эммонс
Tłumaczenie Влада Исакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
20,78 zł
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен i inTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
21,25 zł
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди ВинсTłumaczenie Алексей Захаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
20,78 zł
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себяТомас КарранTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
18,93 zł
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственностиМария Карекла i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
30,04 zł
Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достиженийДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Ольга Витковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
12,03 zł