Cytaty z książki «Путь к себе. Твои границы – твоя индивидуальность. Практикум по метафорическим картам. Из серии «Библиотека МАК-практика»»

Ответьте на вопросы (без МАК карт): В каких случаях вы нарушаете чужие личные границы? Как вы понимаете, что нарушаете личные границы другого человека?

Техника «Я не готова к переменам». Перемена в жизни – это период, когда человек сталкивается с новыми обстоятельствами, испытывает новые эмоции и чувства, меняет свои привычки и образ жизни. Это может быть связано с переездом, сменой работы, началом новых отношений или другими значимыми событиями. В этот период человек может испытывать страх, неуверенность, тревогу. Эти чувства