Основной контент книги Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты

Objętość 300 stron

2020 rok

16+

Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты

4,5
38 ocen
livelib16
4,0
24 oceny
18,10 zł

O książce

Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой.

В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:

• автономия – зависимость,

• подчинение – контроль,

• потребность в заботе – самодостаточность,

• обвинение себя – обвинение других.

В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложником своей биографии.


Книга также издавалась под названием «Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии»


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Zobacz wszystkie opinie

Стоящая книга. Действительно, читая книгу, отправляешься в увлекательное путешествие по познанию себя и других людей. Заставляет задуматься и многое переосмыслить.

как всё точно описано, впервые встречаю такое детальное описание особенностей личности без воды.

как жаль, что нет продолжения серии этой книги с инструментами для самостоятельного применения по развитию дефицитарных функций

Я имею честь быть лично знакомой с Анной Николаевной. Это замечательный, тонко чувствующий человек, настоящий профессионал. И книги пишет такие же – глубокие, при этом понятные и находящие отклик у думающих людей. Когда читаешь их, складывается впечатление, что беседуешь с автором. Рекомендую читать всем, кто хочет понимать себя и других!

Потрясающая книга! Понятная, простая в словах и объяснениях, со множеством примеров. Мне было полезно и как читателю, и как психологу. Эта книга 100% попадает на полку для перечитывания и углубления

Очень помогла при параллельной работе с психологом. Вскрылось многое неосознанное, появились неожиданные инсайды с ответами на вопросы, мучавшие много лет. Очень рекомендую книгу, именно как помощника для терапии: благодаря описанию типов личности и отличным примерам можно прочувствовать и понять грани себя.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

И вы увидите, что в этот момент он ощущает себя как некую грандиозную личность. Однако буквально через несколько минут все может легко измениться, и его самоуважение снова опустится до крайней нижней точки. Такие колебания самооценки

Książka Анны Азарновой «Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
11 listopada 2020
Data napisania:
2020
Objętość:
300 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-17-120586-7
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 164 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 29 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 50 оценок