Основной контент книги Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

Objętość 604 strony

2016 rok

12+

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

Обновленное и дополненное издание
5,0
1 oceny
livelib16
4,3
472 ocen
31,81 zł

O książce

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ними.

Как справиться с беспокойством и депрессией?

Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение?

Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?

Все это возможно благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!

Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!

Обновленное и дополненное издание.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн

Inne wersje

4 książki od 4,50 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Андрея Курпатова «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
23 października 2025
Data napisania:
2016
Objętość:
604 str. 224 ilustracji
ISBN:
978-5-6052047-8-7
Właściciel praw:
Курпатов А.В.
Format pobierania: