Przejdź do audiobooka
Как и остальные книги Андрея Сазонова эта книга написана доступным языком, подкреплена иллюстрациями строения органов, содержит много практических советов по самодиагностике. Приведены примеры, какие именно анализы крови следует сдать для подтверждения или исключения тех или иных диагнозов/заболеваний печени и почек. Интересно рассмотрена проблема отёков. Даны советы по употреблению жиров и углеводов в питании.
Книга не понравилась совсем.Если в самом начале несколько глав еще можно прочесть,то помле третьей главы начинается «вода».Информация подана неинтересно.Очень жаль потраченных денег на такую бесполезную книгу.
Не понравилось, что расписываются мифы и потом повторяется все в опровержение, по итогу половину можно не читать, все что курсивом, все равно ненужная информация. Ничего особо нового не узнала, информативно была только первая и последняя(дополнительная) главы.
Спасибо автору за полезный ликбез по важным вопросам здоровья. Такие книги помогают сохранить и улучшить здоровье. Изложено все понятно, интересно, полезно. Всем рекомендую эту книгу. 4 звездочки за цену. Думаю, что электронные книги по здоровью можно было бы делать по более доступной цене.
Думаю ,что книга полезна всем и эти знания потихоньку даже детям надо передавать. А как важна мелкая моторика для не их, не только для старшего населения.Однозначно рекомендую всем.
Спасибо автору,за лёгкое и доступное прочтение. Очень рекомендую,после прочтения, начинаешь по-другому относится и воспринимать свой организм. Книга для широкого круга читателей,не только для медиков.
Отзывы 6