Przejdź do audiobooka
Обычные люди так мало знают о своем организме! Очень часто мы совершенно не задумываемся, как все устроено в нашем теле, от чего зависит здоровье и самочувствие. А ведь это нужно знать!
Андрей Сазонов в своей книге детально рассказывает о работе естественных фильтров человеческого тела – печени и почках. Их важность для организма невозможно переоценить, но в то же время о них существует просто масса глупых мифов. От промывания почек до пресловутой уринотерапии. Как итог, люди из-за собственного неведения не могут своевременно обнаружить у себя заболевание, занимаются самодиагностикой и самолечением. А отсюда вытекают новые недуги.
Из этой книги вы узнаете все самое главное о работе печени и почек, о частых заболеваниях, их симптомах и эффективном лечении, о самых странных и распространенных мифах. Если вы заботитесь о собственном организме и здоровье своих близких, настоятельно рекомендуем книгу к прочтению.
Печень и почки выполняют в нашем организме роль естественных фильтров, основное – печень разрушает яды нашего организма, почки выводят из него продукты этого разрушения. Ни об одном другом органе не создано столько мифов, сколько о печени или почках. Чего стоит одна только уринотерапия, великая и ужасная! Этому шарлатанско-мифическому методу лечения будет посвящена отдельная глава, самая длинная в нашей книге. Ничего удивительного, заслужил – так получай.
А сколько мифов создано вокруг чистки печени и промывания почек!
А сколько – о гепатопротекторах, препаратах, якобы защищающих печень и способствующих восстановлению ее функций!
А сколько – о донорстве!
И так далее…
Мифы, если кто не в курсе, приносят большую пользу. Развенчивая их, мы узнаем реальное положение вещей, приобретаем нужные знания и учимся противостоять обману.
Как и остальные книги Андрея Сазонова эта книга написана доступным языком, подкреплена иллюстрациями строения органов, содержит много практических советов по самодиагностике. Приведены примеры, какие именно анализы крови следует сдать для подтверждения или исключения тех или иных диагнозов/заболеваний печени и почек. Интересно рассмотрена проблема отёков. Даны советы по употреблению жиров и углеводов в питании.
Книга не понравилась совсем.Если в самом начале несколько глав еще можно прочесть,то помле третьей главы начинается «вода».Информация подана неинтересно.Очень жаль потраченных денег на такую бесполезную книгу.
Не понравилось, что расписываются мифы и потом повторяется все в опровержение, по итогу половину можно не читать, все что курсивом, все равно ненужная информация. Ничего особо нового не узнала, информативно была только первая и последняя(дополнительная) главы.
Спасибо автору за полезный ликбез по важным вопросам здоровья. Такие книги помогают сохранить и улучшить здоровье. Изложено все понятно, интересно, полезно. Всем рекомендую эту книгу. 4 звездочки за цену. Думаю, что электронные книги по здоровью можно было бы делать по более доступной цене.
Думаю ,что книга полезна всем и эти знания потихоньку даже детям надо передавать. А как важна мелкая моторика для не их, не только для старшего населения.Однозначно рекомендую всем.
Отзывы 6