Акклиматизация – способность организма приспосабливаться к новым условиям существования после территориального (искусственного или естественного) перемещения.

Альпинистский лагерь, альплагерь – спортивная база, находящаяся в горах и созданная для организации деятельности по обучению и повышению спортивного мастерства альпинистов.

Бивачное снаряжение – снаряжение для организации места отдыха в естественных природных условиях во время экспедиций, восхождений, походов и другой спортивной или рекреационной деятельности.

Верхняя страховка – страховка, при которой верёвка приходит к страхуемому участнику сверху. Нет необходимости создавать промежуточные точки. Применяется на тренировках и при приёме второго участника снизу.

Глетчерный лёд – лёд, состоящий из снега, находящегося выше снеговой линии. Сначала снег обращается в фирн, потом под давлением преобразуется в фирновый лёд, а затем превращается в глетчерный лёд.

Гляциолог – специалист, занимающийся изучением природных льдов во всех их разновидностях на поверхности Земли: в атмосфере, гидросфере и литосфере.

Горная болезнь, высотная гипоксия, «горняшка» – состояние недомогания организма из-за недостатка кислорода в крови, возникшее вследствие резкого понижения парциального давления во вдыхаемом воздухе.

Дюльфер – способ спуска по верёвке на крутых участках горного рельефа, предложенный Гансом Дюльфером и получивший такое название в его честь.

Зажим для верёвки, жумар, жюмар – альпинистское снаряжение для подъёма по вертикальным верёвочным перилам, а также для страховки на них при срыве.

Значок альпиниста – наградной знак, вручаемый за прохождение начальной теоретической подготовки и за восхождение на вершину 1Б категории трудности.

Карабин – часть альпинистского снаряжения в виде съёмного соединительного звена в форме скобы с пружинной защёлкой, который служит для соединения альпинистских верёвок и предметов с отверстиями.

Категория трудности – совокупность трёх классификационных признаков: продолжительности, протяжённости и технической сложности локальных препятствий. Маршруты классифицируются от 1А до 6Б.

Кошки – альпинистское снаряжение для движения по ледовому или смешанному рельефу, представляющее собой металлическую раму с зубьями, которая крепится к ботинкам.

Ледниковый цирк – котловина в горах в виде амфитеатра, замыкающая верхний конец ледниковой долины.

Ледовый бур – альпинистское снаряжение для организации страховки на льду, которое представляет собой полый металлический винт с ушком для карабина и может иметь складную ручку для удобства закручивания в лёд.

Ледоруб – альпинистское снаряжение для опоры и страховки при движении по снегу, льду и осыпям. Состоит из рукоятки, на одном конце которой закрепляются клюв и лопатка, а на другой – короткий штык.

Морена – геологическое тело, сложенное из смеси горных обломков разного размера, от гигантских глыб до глинистого материала, которое образуется в результате движения ледника.

Нижняя страховка – страховка, при которой лидер создаёт себе промежуточные точки, а верёвка приходит к нему снизу. Используется при прохождении участка впервые и является более опасной, чем верхняя.

Отрог – узкое короткое ответвление от основного горного хребта, образованное разрушением горных пород поверхностными водными потоками.

Репшнур – вспомогательная верёвка небольшого диаметра, применяемая в альпинизме и спелеологии для вспомогательных функций (схватывающие узлы, лестницы, носилки, петли станций и прочее).

Связка – группа альпинистов, объединённая одной верёвкой для прохождения маршрута.

Спусковое (страховочное) устройство – альпинистское снаряжение, предназначенное для осуществления спуска или страховки напарника с помощью верёвки.

Станция – несколько точек страховки, объединённых в одну систему, которые служат местом для сбора нескольких человек, а также началом для обработки следующего участка маршрута.

Страховочная система – альпинистское снаряжение, к которому крепится страховочная верёвка и другие элементы альпинистского снаряжения и представляет собой пояс и ножные обхваты.

Схватывающий узел – предшественник жумара, который вяжется из репшнура толщиной 6-8 мм. Чаще всего используют узел Пруссик и узел Обмоточный (Французский).

Точка страховки – точка, организованная на рельефе с помощью альпинистского снаряжения (закладки, крючья, петли и прочее). При срыве она является точкой, в которой фиксируется верёвка.

Узел «Восьмёрка» – простой надёжный узел, который вяжется на конце верёвки и используется для пристёгивания к страховочной системе карабинами или привязывается к ней напрямую.

Фирн – крупнозернистый, обычно многолетний, слежавшийся и частично перекристаллизованный снег, который является промежуточной стадией между обычным снегом и глетчерным льдом.

Холодная ночёвка – специфический термин, обозначающий вынужденную ночёвку, на которую остаются прямо на горе без необходимого бивачного снаряжения.