Objętość 190 stron
2026 rok
Женщина, которая сказала себе «Да»
O książce
Жизнь расцветает в то самое мгновение, когда ты выбираешь себя и говоришь своему счастью решительное «Да». Право на радость и свободу выдаётся нам при рождении, и только ты сама можешь забрать этот подарок из рук судьбы. Сегодня - лучший день, чтобы позволить своей новой истории случиться.
Сколько раз вы говорили «Да» другим, когда внутри всё кричало «Нет»? Мы привыкли быть удобными дочерьми, жёнами и мамами, забыв о самой себе. Эта книга - честный путеводитель по возвращению к себе.
Вы узнаете.
Как отличить свои желания от навязанных сценариев.
Где брать ресурс, если вы выгорели дотла.
Как выстраивать границы без агрессии и чувства вины.
Эта книга не о том, как «стать лучше», а о том, как встретиться с собой настоящей. Она станет тем разрешением на счастье, которое вы так долго ждали от окружающих, но можете дать себе только сами.
Хватит откладывать себя на потом. Настало время встречи с женщиной, которая сказала себе «Да».
Книга как глоток свежего воздуха! Огромное спасибо автору за такой труд. Читается на одном дыхании, а послевкусие остается надолго. Чувствуется, что в каждую строчку вложена душа.
tanya, Благодарю Вас за такой отзыв. Рада, что книга понравилась.
Книга учит главному: быть верной себе. Теперь я говорю себе Да постоянно, и это меняет всё вокруг: от взгляда до отношения окружающих. Огромная польза и смысл в каждом абзаце. Это книга, которая должна быть у каждой женщины на прикроватной тумбочке. Браво автору!
Прочла последнюю страницу и расплакалась от счастья и от того, что теперь у меня есть этот путеводитель. Я поняла, что раньше совсем не умела выбирать себя, жила в каком-то полусне. Теперь всё иначе. Спасибо Анастасии Метлиновой за эту глубину и простоту.
Эта книга про силу и нежность одновременно. Некоторые главы просто берут за душу, читаешь и мурашки по коже. Анастасия говорит о праве на эмоции, о том, что мы имеем право чувствовать всё, а не только позитив. Это так освобождает! Я стала гораздо ценнее в своих глазах. Спасибо за то, что учите нас строить гармоничные отношения, начиная с самой себя. Это база, без которой ничего не построишь. Теперь я говорю себе Да во всем: в отдыхе, в желаниях, в чувствах. Книга - просто восторг и стопроцентная рекомендация.
Никогда бы не подумала, что электронная книга может иметь такой эффект. Я читала её в телефоне в каждую свободную минуту. Моя жизнь поменялась, потому что я наконец-то научилась выбирать себя. Раньше я боялась обидеть других своим отказом, а теперь понимаю, что мой комфорт - это моя ответственность. Анастасия, спасибо за то, что так просто объясняете сложные психологические концепции. Ваша книга помогает стать женщиной, которая сказала себе Да, и это самое прекрасное чувство на свете. Жду бумажный вариант, чтобы подарить маме и сестре!
Opinie, 41 opinie41