108 медитаций. Практики для счастья на каждый день

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Автор делится методикой 108 практик, которые помогут: * Перестать тратить все силы на страхи, самокритику и сожаления; * Выйти из порочного круга тревог и неудач; * Разучиться во всём искать подвох и принимать всё на свой счёт; * Вытащить своё внимание из сделанных и упущенных выборов; * Пробудиться к настоящему и выйти на новый уровень свободы; * Сделать свою жизнь яркой, а путешествие по ней — осознанным, радостным и счастливым. Всё это по силам подарить тебе только одной ей — медитации!

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data dodania do LitRes:
07 marca 2019
Rozmiar:
150 str.
ISBN:
9785449643803
Prawa autorskie:
Издательские решения
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Алексей Соколовский "108 медитаций. Практики для счастья на каждый день" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 1

Сначала популярные
Наталья Бачурина

Очень просто изложенны все техники, некоторые из них поняла, что использую в жизни. Очень интересно, доступно автор доносит до читателя о том что медитация это не что то такое сверх высокое, это доступно и под силу каждому из нас.

Оставьте отзыв