Очень просто изложенны все техники, некоторые из них поняла, что использую в жизни. Очень интересно, доступно автор доносит до читателя о том что медитация это не что то такое сверх высокое, это доступно и под силу каждому из нас.
Основной контент книги 108 медитаций. Практики для счастья на каждый день
tekstObjętość 150 stron
108 медитаций. Практики для счастья на каждый день
autor
Алексей Соколовский
5,75 zł
O książce
Автор делится методикой 108 практик, которые помогут: * Перестать тратить все силы на страхи, самокритику и сожаления; * Выйти из порочного круга тревог и неудач; * Разучиться во всём искать подвох и принимать всё на свой счёт; * Вытащить своё внимание из сделанных и упущенных выборов; * Пробудиться к настоящему и выйти на новый уровень свободы; * Сделать свою жизнь яркой, а путешествие по ней — осознанным, радостным и счастливым. Всё это по силам подарить тебе только одной ей — медитации!
Gatunki i tagi
Najpierw popularne
tashabachurkina, спасибо Вам сердечное за отзыв! эта книга - плод "души" ) что "само пришло" и что сам делаю. Наилучшие йога-пожелания!
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Алексея Соколовского «108 медитаций. Практики для счастья на каждый день» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Recenzje
1