Как обрести душевное спокойствие
Teksttekst

Objętość 12 stron

18+

Как обрести душевное спокойствие

14,61 zł

O książce

Книга поможет вам обрести гармонию и найти путь к счастью. Вы найдете советы и упражнения: сможете управлять своими мыслями. Научиться осознанному дыханию и использовать его для управления эмоциями. Соединить тело и разум через движение. Простить себя и других и отпустить прошлое. Найти свой источник силы и жить в соответствии с своими ценностями. Создать здоровую среду и окружить себя позитивными людьми. Выделить время для себя и практиковать релаксацию. Развиваться и совершенствоваться.

Gatunki i tagi

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Алексея Сабадыря «Как обрести душевное спокойствие» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
28 sierpnia 2024
Objętość:
12 str. 1 ilustracja
ISBN:
9785006447448
Format pobierania: