tskhovrebova.marina
На одном дыхании, села - и все прочитала. Легко читается. Это приятно. А написана книга глубоко, о важном и для всех. Спасибо!
Когда твоё дыхание было счастливым
TekstZarejestruj się
i czytaj za darmo:
i czytaj za darmo:
00:00
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Przejdź do audiobooka
- Rozmiar: 80 str.
- Kategoria: o psychologii przystępnie, samokształcenie, rozwój osobisty
Opis książki
Когда за секунду мир тускнеет и схлопывается в точку, мы чувствуем себя потерянными, неизвестно как оказавшимися на краю пропасти, и единственное, что хочется сделать – это шагнуть назад, чтобы вновь ощутить под ногами крепкую почву. Бывает, что на этот шаг сил не остаётся. Чтение книги поможет шагнуть в нужном направлении, а также научиться втелешиваться и вбодряшиваться. Эти два забавных глагола обозначают следующее: «втелешиваться» – быть в контакте со своим телом, чувствовать его, отслеживать свои чувства и телесные реакции, принимать их, уметь возвращать себя в «здесь и сейчас»; «вбодряшиваться» – восполнять энергетически запасы, наполняться ресурсами, силами. В книге представлены практические упражнения, рекомендации и аудиомедитации.
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 16+
- Data dodania do LitRes:
- 07 grudnia 2022
- Data powstania:
- 2022
- Rozmiar:
- 80 str.
- Prawa autorskie:
- Автор
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książkiАлександрия Садофьева "Когда твоё дыхание было счастливым" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Cytaty 1
Спать – это практически также великолепно, как есть, только ещё и бесплатно. Автор неизвестен
natali-greeg
Бахыт Сапарова
Тема для меня очень актуальная . Автору большое спасибо за понятный язык и самое главное за практические упражнения .Однозначно рекомендую к приобретению
Гусева Елена
Потрясающе! С таким лёгким, тонким юмором - о сложных и даже страшных вещах... Огромное человеческое спасибо. И за приземление в практику ещё одно. Идеальное сочетание увлекательно поданной теории и понятных инструкций по применению в жизни.
User81091-28
Интересно было прочитать и поразмыслить. не думала, что можно умереть от нервного истощения. жалко овечку . Наше Тело всё помнит.
Ольга Туева
Очень впечатлило то, что о сложных вещах автор пишет доступно и понятно. У меня было ощущение, что я всегда находилась с автолом рядом, я чуствовала поддержку автора. Супер! Жду новые книги!!!
Оставьте отзыв
Popularne
Na komputery
Na urządzenia
Pliki zostały wysłane na adres
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Czytaj tę książkę za darmo
Po zarejestrowaniu się na twój e-mail zostanie wysłany odnośnik do książki
Wprowadź swój adres e-mail
Отзывы 11