Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.

Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника; предупреждения развития радикулита; укрепления поясничного и крестцового отделов; сохранения женского и мужского здоровья.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
23 kwietnia 2020
Data powstania:
2020
Rozmiar:
230 str. 71 ilustracji
ISBN:
978-5-04-107923-9
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Александр Ушаков "Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Главные секреты медицины Востока»
Излечи себя сам. Эффективные способы лечения и реабилитации без использования лекарств
Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Цигун. Восточная техника укрепления сердца и всего организма через работу ног
-5%

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 4

Сначала популярные
Татьяна Зуева

совсем не соответствует заявленному. это обычные упражнения, никак не связанные с цигун гимнастикой.

очень разочаровала книга. комплексы из сборника упражнений для новичков

Ксения Спектор

Очень много нужной и полезной информации о здоровом образе жизни. Особенно нравиться в этой книге, что нет ни одного лишнего слова. Все по существу. Автор дает четкие и очень толковые рекомендации!

Andrey

Когда некоторое время назад я обратился к урологу по поводу дискомфорта в области малого таза, то он прописал мне определенные лекарства, послал к своему знакомому в платную клинику, а когда я спросил по поводу массажа простаты и яичек, произнес что-то негативное и для меня не совсем понятное…

Хорошо, что хотя бы в подобных книгах урологи рекомендуют правильные и бесплатные вещи, а дальше все зависит уже от нас…

Neli Pen

Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма-

книга хорошая,но я не нашла ответ на вопрос.Как укреплять мышцы матки если от 5-8 упражнений начинается менструация?

uМарианна Мотуз

vk_281183548 а этот вопрос поднимает цигун?

Оставьте отзыв