A.S. Успех жизненного спектакля в том числе зависит от умения актёра управлять зрительным залом. Уже давно можешь это делать.
***
Мысль дня: Закрытый человек иногда просто забывает, что у него есть право впускать либо не впускать людей в свою жизнь. И, оказывается, нет у людей нужды впускать всех подряд.
A.S. Вооружённый этим правом должен ли оставаться закрытым для всех?
***
Диалог дня: – Где эта грань между "Я уже надоела, но пока этого не чувствую" и "Я ещё нужна"?
– Она в другом человеке. В том, что от тебя зависит мало.
A.S. У тебя здорово получается жить настоящим. Без него будущее так и не наступит.
***
Мысли вслух…
Она хотела стать краше, лучше и сильнее. Хотела, хотела, хотела и… запрещала себе это!
Не видела внутри себя того, что час её пришёл. Пришёл и ждёт, когда же она на него обратит свое внимание.
Что мешало ей? Запреты!!!! Аааа! Как же она от них страдала и намучалась!
Но вот в чем штука – именно она их себе установила, и именно она может взять меч и одним ударом разбить весь связанный клубок!
Меч уже занесён! Руби!
***
О самоуважении и любви к себе:
Мысль дня: Ты найдёшь ещё в этой Вселенной замечательного человека… Вселенная огромная, а он один. В зеркале твоём. Посмотри на неё. Не отводи глаза. Она всем своим сердцем тебя любит.
A.S. Ты никогда не будешь одна.
***
Мысль дня: Быть дубом. Кто-то называет "дубом" каких-то глупых людей. Говорят, что это слово обидное. Но в твоём случае дуб – это надёжность, спокойствие, стабильность для тех, кто рядом.
A.S. Они чувствуют, поэтому прилетают наслаждаться твоими спокойствием и стабильностью.
P.P.S. Тамаша…
***
Мысль дня: Вот именно сегодня, а я ждал этого дня, мы прощаемся с твоим детством. Привал. Нужно пересмотреть багаж, понять почему ты стала именно такой и следующие 15-20 лет ты будешь отталкиваться именно от сегодняшнего дня и выводов, сделанных сегодня.
***
Диалог дня: – Как будто бы там я все умею, а тут…
– А ты все умеешь в принципе.
A.S. Петь нужно в консерватории, а не в свинарнике. Хотя… Но в одном месте поймут, а в другом недовольно хрюкнут.
***
Диалог дня: - Я так надеюсь, что "Само пройдёт".
– Пройти то пройдёт, только результаты не порадуют. Хотя… Если есть квартира и наследники, то они будут довольны и рады.
***
Диалог дня: – Я красива, умна и достойна внимания. Достойна получать хорошие отметки. Чем я хуже других? Ничем! Сколько лет я была жертвой! Не боюсь больше именно получать, не чувствую за это вину.
– Как и учились мы этому с тобой)
A.S. Научиться можно всему. Даже тому, что кажется невозможным и невыполнимым. Препятствия всегда в наших мыслях.
***
Мысль дня: Кино и театр. 2 вида искусства. Оба чем-то похожи друг на друга. Но в кино у актёров больше шансов сфальшивить, а в театре провалы зрителям виднее.
A.S. Ну известно же, что мир театр со времен Шекспира, так стоит жить, играть или переигрывать? Где фальшь виднее будет?
P.P.S. Живи…
***
Мысль дня: Впускай в себя то, что хочешь впустить, а не всё, что наливают.
P.S. от нее: Потом, когда мне уже не будет 20 лет, я про это даже не вспомню. Хрен с ним! Пойду гулять!
***
Диалог дня: – Ты жирный. Почему ничего с этим не делаешь?
– Про себя я всё знаю. А ты даёшь непрошенные советы. Почему с этим ничего не делаешь?
A.S. Ответ не на упрёк, а на суть того почему он возник, лучший ответ.
***
Мысль дня: Неуверенность в себе проявляется ощущением недосказанности после ситуаций, в которых хотелось что-то сделать или сказать одновременно с тем, что это ожидалось другими.
A.S. Эти в отличие от тех не запрещают, а ждут твоих действий. Поувереннее!
***
Диалог дня: – Ничего не могу поделать. Синдром отличницы меня не отпускает.
– В таком случае пора уже начать стремиться получать пятёрки по предмету "Самоуважение".
A.S. Это только кажется, что главные оценки стоят в зачетке, на самом деле более важные оценки вашего труда не там. К сожалению, многие из них находят отражение в истории болезни.
P.P.S. Баланс внешних и внутренних оценок для наличия счастья никто не отменял.
***
Мысль дня: Шарико-подшипниковый механизм – великое изобретение механики, только вот в мозге человека он работает с начала времен. Как и в механике он требует своевременной смазки.
A.S. Щас масло приготовлю и жду тебя завтра на техосмотр и обслуживание.
***
Диалог дня: – Почему у них лучше, чем у меня?
– А у тебя разве плохо?
– Почему я не люблю то, что у меня есть?
– Не ценишь. Не ценишь значит тебе это не важно. А зачем тогда заморачиваешься и сравниваешь себя, если эти категории тебе не важны?
A.S. А может тебе нравится чувство ущербности? Оно привычно и ищешь повод его испытать?
***
Мысль дня: Ты можешь и должна сколько угодно искать ресурсы для опоры в прошлом, но многое из того уже позади. Гораздо более важный твой навык – поиск ресурса в настоящем.
A.S. Эти 3 девчонки и есть ты. Каждая из них с удовольствием о тебе позаботится.
***
Мысль дня: То, что стоит миллиард глупо менять на миллион.
A.S. Бывает и так, что миллиарды людей не согласны с, казалось бы, ужасной вещью лишь для двадцати человек. Стоит ли тебе верить этим двадцати и доверять их мнению свою жизнь?
P.P.S. Та самая блудница была гораздо более приближена чем праведники.
***
Диалог дня: – Привычка к страданию. Зачем она тебе нужна?
– Да вряд ли нужна… Сама не знаю зачем…
– Может, потому что внимание во время страдания тебе привычно? Не умеешь принимать внимание во время успеха и на знаешь, что с ним делать?
A.S. Не знаешь, как реагировать, то говори: "Спасибо". Этого достаточно. Главное искренне говорить. "Платить" за такое внимание не нужно.
***
Мысль дня: Если сама себя долюбишь, то перестанешь быть "бездонной бочкой" и наконец-то сможешь увидеть как они на самом деле тебя любят.
A.S. Осознанная любовь к себе позволяет не только узнавать себя, но и замечать проявления любви других людей по отношению к тебе.
***
Мысль дня: "Мне все говорят: Какая ты сильная. А в чём моя сила? Почему то, что я сильная, я же и упустила?"
P.S. от неё: Оправдывай эти слова и ту силу, что приобрела.
P.P.S. Ты умничка. +18
(Зря что ли пол эфира о тебе сегодня говорили?)
***
Мысль дня: Любовь к себе позволяет жалеть себя в момент лишений. Эгоизм – обвиняет других за то, что недодали.
A.S. В эгоизме чаще всего обвиняют эгоисты.
***
Мысль дня: Пожелание трудоголикам и тем, кто мало думает о себе: У тебя все получится, главное работай и делай всё, что мы тебе говорим! А если не получится, то ничего страшного. Мы в приказе о награждении место для слова "Посмертно" оставим, бумаги нам не жалко, как и тебя.
A.S. Какой уж тут постскриптум?
***
Мысль дня: "Сократила речь до смысла, как обсуждали, теперь вот в основном вздыхаю".
A.S. Да тут и добавить нечего.
***
Диалог дня: – Не знаю почему, всю жизнь так получается, что более легче общаться с более старшими людьми… Как будто ровесники не до росли до уровня мышления, это я сейчас будучи старше осознаю. Что и раньше так было .. А так по жизни одна, что в садике, что в школе, что в институте, я всегда сидела одна, даже на работе сидела одна. Но как поняла потом – это было лучшее время саморазвития. Я, получается, сама не общалась, если не интересно…
– И получила отсутствие интереса к себе?
– Да…
– С чего-то теперь надо начинать? Наверное, с себя…
***
Мысль дня: Чтобы выйти на уровень выше, первый шаг – позволить себе перерасти групповые тенденции, стать не одной из, а единственной.
***
Диалог дня: – Что в тебе изменилось за неделю?
– Стала больше внимания уделять себе.
– То есть внимания на себя жалеть не надо было?
A.S. Панические атаки – проявляющаяся особенность образа жизни, где твоё место "крайнее в десятом ряду".
***
Мысль дня: Иногда мозг подсознательно просто вычеркивает сложные периоды жизни, вспоминая о них только если происходит какой-то триггер.
A.S. Представь если мозг осознает не просто то, к чему ты пришла, а то, через что ты прошла… Вот тут уважение к себе дополнит гордость за пройденный путь.
***
Диалог дня: – Она не даёт себе права грустить, не хочет нагружать меня. У неё такая модель выработалась – скрывать то, что внутри неё.
– А если она рядом с тобой погрустит, ты как на неё посмотришь?
– Удивлюсь сначала, потом понимающе, сочувствующе.
P.S. от неё: Я ещё больше её полюблю, если она не будет бояться своих эмоций.
P.P.S. Мы говорили с ней о ней…
***
Диалог дня: – Я когда фото свое выкладывала, то посмотрела на свой взгляд, увидела там столько силы, столько рубежей…
– Пожалуйста, чаще смотри в зеркало.
A.S. Это просто рубеж. Ты к нему готова.
***
Мысль дня: Не забывай, что неуверенность в себе может и прятаться. Поверить в это сложно, но иногда она прячется за маской уверенности.
A.S. Но чем маски отличаются от истинного лица? Во время дождя или осадков они срываются. Дождём может стать любой неожиданный и искренний поворот событий.
P.P.S. А ты молодец. Влагоустойчивая стала.
***
Мысль дня: Ну вот. Говорили мы с тобой говорили о важности пауз и отдыха в жизни. Не верила. Попробовала. А результат то есть! И он на лицо и на лице. И, как оказалось, ещё во многих твоих личных делах.
A.S. Продолжай. И жизнь ещё порадует тебя не одним приятным сюрпризом.
***
Мысль дня: Роль бессмертного пони вам, конечно, очень идёт, но в роли единорога, излучающего радугу, вы, однозначно, прекрасны!
A.S. Вот и появляются на вашем столе уже не новые записные книги и пачки документов, а кисти, краски, мольберты… Круто!
***
Мысль дня: Любовь в обмен на любовь – одна из форм сделки у людей, имеющих недостаток любви к себе.
A.S. Найдя самоценность, любить в обмен на любовь уже не будешь, а станешь делать это безответно и с большей радостью.
***
Диалог дня: – Ты и правда реально скромная. Хотя нет, стой, ты та ещё стерва!
– …???
– Вот пока сама не поймёшь какая ты, сложно будет реагировать спокойно на подобные и абсолютно разные твои характеристики от людей рядом с тобой.
A.S. И что важнее? То, что думаешь ты о себе и то, как ты себя характеризуешь или то, что о тебе думают окружающие?
***
Мысль дня: Прошедшее и ушедшее гораздо эффективнее переводить в разряд воспоминаний и опыта нежели жить этим.
A.S. Зачем зацикливаться на том, что уже прошло, если новое уже началось и ждёт ответа.
***
Диалог дня: – Мне кажется, что я сегодня не умничка… Я опять думаю, правда без негатива, о той ситуации, что меня к тебе привела.
– Нет, ты умничка. Ты сейчас просишь меня весело говорить с тобой о той проблеме, что ещё полгода назад заставляла тебя плакать навзрыд.
A.S. +21, я считаю.
***
Мысль дня: Вот парит тебя ситуация, парит, а потом начинаешь заниматься своей жизнью и понимаешь, что тебе уже не до ситуации и не до кого бы то ни было. Может в этом и есть ответ на невозможность на что-либо повлиять?
A.S. Занялась собой и оказалось, что есть куча дел важнее и интереснее, чем загоняться из-за тех, кто туристы в твоей жизни.
***
Мысль дня: Отдых является салфеткой для слёз от усталости. Для остальных видов слёз любовь – лучшая салфетка.
A.S. Любви в мире так много, что её хватит на всё, главное её заметить. Она есть вокруг тебя и в тебе.
***
Мысль дня: Право говорить "нет", когда всегда говорила только "да", наконец-то даёт возможность получить свободу. От себя. Развязываются руки, которые были связаны собой же.
A.S. Удивительно и завораживающе слышать рассуждения о нормальности отказов от человека, для которого ещё некоторое время назад это было трагедией.
P.P.S. "Удобством" человека пользуются, но не любят за него.
***
Мысль дня: Убеганием можно назвать переезд с места на место. А, может, как раз таки убеганием следует называть оставление себя на месте в сфере ежеминутной занятости? Вот только тут убегание будет не от других, а от себя и решения своих проблем.
***
Диалог дня: – Терапия способствует похудению? Я не отследила момент как скинула 5 кг, но почему-то связываю это с относительным спокойствием в голове. Причём заметила месяца 3-4 назад, ем сейчас что хочу и сколько хочу, и вес держится.
– Одна из моих клиенток влезла в платье 5-ти летней давности.
A.S. Психотерапия – лучший подарок самой себе.
***
Диалог дня: – Почему моя жизнь никому не интересна?
– Ну как же другим будет интересно то, что не интересно тебе самой?
A.S. Если твоя жизнь тебе самой станет интересна, то важно ли то, вызывает ли она интерес других или нет?
***
Мысль дня: Ты не слабая, ты добрая.
A.S. "Гнилые" люди часто путают эти два абсолютно разных понятия.
***
Диалог дня: – Я должна поступить в ординатуру, выйти замуж, родить детей. Не хочу! Отказываюсь от этого всего!
– Никому и ничего ты не должна. Захочешь – всё будет.
A.S. Кстати, через 10 лет жду вас и ваших троих детей в гости.
***
Мысль дня: Есть такие решения, принять которые в моменте сложно, больно и ответственно, но сегодня именно такой день, который может изменить твою жизнь. Прими это решение сердцем, а разум на время отключи.
***
Мысль дня: "Если я себе верить не буду, то кто мне поверит?" Но сущность многих проявляется в моменте трудностей – добавила она.
A.S. Твоя сущность – доверие к себе.
***
Диалог дня: – У меня есть интерес к жизни или нет?
– Однозначно есть!
A.S. Любое зернышко, даже будучи придавленным асфальтом, способно прорасти.
P.P.S. Толщина "асфальта" обычно обратно пропорциональна интересу к жизни.
***
Мысль дня: Ты можешь прослушать кучу лекций по саморазвитию, но не сделать ничего, а можешь воспринять и воплотить в жизнь лишь одну и всё изменить.
A.S. Просто слушать или наконец-то сделать? Выбор за тобой!
***
Мысль дня: Жить в золотой клетке при наличии ключа от неё в кармане можно либо потому что корм вкусный или же потому что погода нелётная.
A.S. Хоть клетка и золотая, но она остаётся клеткой. Ключик не теряй и не забывай о предполетной подготовке.
***
Мысль дня: " Мы, конечно, долго с Вами над этим работали, но вчера наконец-то стрельнула эта мысль: А, может, у меня получится? И у меня получилось!!!"
A.S. Помните сказку про девочку, которую лишили внимания из первой книги с мыслями дня? Так вот. Никто её внимания не лишал. Она сама себе это запретила, и сама сняла с себя этот запрет!
***
Мысль дня: Иногда, чтобы трезво взглянуть на неустроенность своей жизни, нужно надевать очки. Протираются эти очки отдыхом.
A.S. Только не говорите, что зрение у вас хорошее. Не поверю.
***
Мысль дня: Человек становится противен сам себе не в случае каких-либо нелицеприятных действий, а в случае, если его действия расходятся с его же ценностями.
A.S. Противны ли себе мерзко поступающие мерзкие люди? Нет. Для них это норма. А если человек с другими ценностями поступит мерзко, то становится противен сам себе. Его от себя воротит.
P.P.S. Кому бы ты не хотела понравиться, но понравиться самой себе важнее.
***
Мысль дня: Именно той жизни соответствовала та твоя внешность. Так твоё недовольство своей внешностью сейчас не недовольство ли этой своей жизнью?
A.S. Сделай себе хоть 5-й размер груди, но тот ритм жизни этим себе не вернёшь. Лишь только своими активными действиями.
***
Мысль дня: "Я человек с высшим образованием и занимаюсь грубым физическим трудом"…
A.S. Ты на этом месте именно для подобного осознания. Так приобретается ценность собственного образования и вложенных в него усилий.
P.P.S. Тебе больше жаль времени потраченного на получение образования или того, что не получилось закрепиться в профессии?
***
Мысль дня: Ты хочешь быть девочкой, получать внимание и заботу? Как минимум перестань первая дарить их. Так заметишь тех, кто готов делиться ими с тобой.
A.S. Приведение в соответствие внутренней картины мира с внешней – первый этап.
P.P.S. от неё: У каждого своя судьба.
***
Мысль дня: Ты не можешь подготовиться к падению, но ты можешь понять, что стоишь. И все эти годы ты больше стоишь, чем падаешь.
A.S. Ты сделала так много всего. Заметь, именно это оберегало тебя от падений.
***
Мысль дня: Вижу на твоём лице счастье от того, что это было в твоей жизни, это есть отчасти и счастье от того, что это уже позади. Ты давно уже взрослая и повидавшая этот мир.
A.S. Слезы на твоих глазах – слезы не грусти, а слезы счастья и осознания. Ты умничка. +25 (четвертак, между прочим)
***
Мысль дня: Боязнь несбывшихся надежд парализует волю. Ожидания должны совпадать с построенной реальностью, но наша реальность всегда субъективна, и только мы можем на неё влиять, влияя на себя.
A.S. Ты умеешь продавать. Ещё некоторое время назад себя, как товар, ты бы не продала, но не потому, что товар плох, а потому что забыла перечислить все его свойства и потенциал. Вперёд!
***
Мысль дня: Отсутствие внешней мотивации часто лишает наличия внутренней. Посмотри на себя со стороны и соревнуйся с внешним образом себя.
A.S. Всё, что ты делаешь, ты делаешь не для меня, а для той девочки, что пришла ко мне на первую встречу.
***
Мысль дня: Самоуважение требует чёткого определения границ. Пограничником выступает недоверие. Чувствуешь его – явно кто-то хочет перейти черту.
A.S. А вот где граница между гордыней и самоуважением? Думаю, что гордыня нападает, а самоуважение защищает.
***
Мысль дня: Блин, кто тебя этому научил? Кайфовать от провала и находить в нем смысл и мотивацию! А, я… Точно…
A.S. Кажется, зайка встретила хозяйку.
***
Мысль дня: Как заставить птичек не высиживать яйца кукушек? А никак. Птички не разумные в отличие от людей.
A.S. Не за свои яйца не берись!
***
Мысль дня: Чтобы начать новое осмысленное предложение нужно поставить точку в предыдущем.
A.S. Ты же не поэт, чтобы постоянно ставить многоточия?
P.P.S. Там, на небе только и разговоров, что о море…
***
Мысль дня: Завоеванную самостоятельность тоже нужно уметь использовать.
A.S. Никто никому ничего и не должен. Прими это, тогда получаемое станет приятным бонусом для тебя. Отдавать, будучи самостоятельным, кстати, приятно.
***
Мысль дня: "Одиночество – отсутствие чего-то, которое я пытаюсь заполнить окружающими. Когда они рядом, мне спокойно, когда их нет, то начинается паника".
A.S. Неужели чужие люди могут быть тебе ближе и роднее тебя самой? Не такая уж ты страшная, чтобы себя бояться.
***
Диалог дня: – А что значит жить чужой жизнью?
– Обширный вопрос. Точного и краткого ответа на него нет. Наверное, ставить чужие интересы и желания превыше своих. Первостепеннее. Превращать их в свои интересы и желания.
A.S. Чужой жизнью жить, наверное, даже проще. О своей думать не надо. Превращать свою жизнь в вечное служение. Но не другим людям служить надо…
***
Мысль дня: "Я не толстая, я женщина с уникальной тазобедренной композицией".
A.S. Эх, уникальное всегда приятно!
***
Диалог дня: – Ты стала вредной?
– Да. Не соглашаюсь со всеми подряд. Не даю высасывать из себя энергию и не зацикливаюсь на неудачах.
A.S. Какая ты молодец! Мы долго шли к этому. Ты совсем другая, когда светишься от счастья.
***
Диалог дня: – Что заставило тебя ко мне прийти?
– Я не могу поговорить с собой.
– Ну давай поговорим с тобой.
A.S. Давать заднюю – нормально. Ты же этого и хотела? Ну и что?
P.P.S. Когда даёшь заднюю с закрытыми глазами есть вариант ударить бампер. Открой глаза и вперёд!
***
Мысль дня: Каждому из нас среди тысяч приказов, исходящих из вне, стоит научиться вычленять те, которые совпадают с собственными желаниями глубоко в подсознании. Тогда и приказы исполняются охотнее.
A.S. А ну, прикажете мне выпить кофе и сходить на прогулку!
P.P.S. Помните, как Братец Кролик просил не бросать его в терновый куст?
***
Мысль дня: Когда делаешь что-то, чтобы позлить кого-то, то лишь продлеваешь детство…
P.S. от неё: Звучит как правда!
P.P.S. Сделай то, чего действительно хочешь и готова защищать. Это характерно для взрослых.
***
Мысль дня: Боишься сказать "Нет" тому, чего не хочешь, не забывай, что "Да" потребует от тебя дополнительных усилий. А силы точно есть?
A.S. Если ты не ценишь своё время, то с какой стати другие должны его ценить?
P.P.S. Твоя "цена" состоит не только из оценок других, но и из самоценности.
***
Мысль дня: Для нахождения того самого обрати внимание не на тех, кто тебя оценивает, а на тех, кто тебя ценит.
P.S. от неё: Прекрати ждать оценки других. Узнай, прими, полюби себя сама.
P.P.S. У тебя такие офигенные недостатки!
***
Мысль дня: Хорошие желания, особенно направленные не только на получение удовольствия, но и на собственное развитие, подавлять вряд ли нужно. А уж если развитие приносит удовольствие, то точно вопросы у тебя стоять не должны.
P.S. от неё: Почему мне так сложно жить со своими установками?
P.P.S. Я уже 3 минуты пишу эту мысль, а ты так и не написала одно единственное сообщение с целью получить удовольствие от развития.
***
Мысль дня: Избирательная память порождает либо обидчивость, либо жертвенность. Можно избирательно помнить только лишь о своих правах, забывая об обязанностях, а можно наоборот.
A.S. Полноценная память становится основой великодушия и уверенности.
***
Мысль дня: Слишком много "Надо" и "Должна" не помещаются на одних плечах. Обязательно они должны быть уравновешены "Могу", "Хочу" и "Делаю".
***
Диалог дня: – У меня какое-то особенное ощущение-послевкусие от нашей сегодняшней беседы.
– Я тоже как будто не с психологом сегодня общаюсь, а с другом. Все стало спокойно. Больше стала думать, меньше на мелочах зависаю. И наконец-то жить начала и наверстывать пробелы своей жизни. Мне нравится.
A.S. А хороший рецепт спокойствия ты придумала!)
***
Мысль дня: Каждым героем книг, которые ты читаешь, ты в конечном итоге гордишься. А я сегодня горжусь тобой – героиней книги твоей жизни.
A.S. Если ты научишься говорить о своих ляпах и промахах открыто и первой, то никто и никогда не сможет тебя ими смутить.
***
Мысль дня: Весьма и весьма неприятное свойство личности – готовность к самоуничижению и самогноблению… Ох, как глубоко оно в тебе. Надеюсь, сегодня ты сделала важный шаг к его преодолению. Ну а то, что ему предшествовало, вряяяяд ли бы стало толчком к самоуничижению у 99% прочитавших эту мысль. Задумайся и сделай уже выводы!
***
Мысль дня: Ты находи, блин, плюсы. Их полно! Минусы сами найдутся.
A.S. Надо радоваться. Не надо напрягаться. (с)
***
Мысль дня: Чувство собственного достоинства защищает от манипуляций.
A.S. Не обязательно предъявлять то, в чем отчитываться не хочется.
***
Мысль дня: Иногда важно уйти вовремя. Не потому, что ты стала хуже, а потому что обстоятельства вокруг и внутри тебя изменились.
A.S. Ценности станут той самой ниточкой…
***
Мысль дня: Для других деятельная, для себя бездейственная.
A.S. Твоё спокойствие кроется в делах для других?
P.P.S. Переноси опыт дел для других в ценность себя для дел для себя. И, кстати, уверенная в себе лучше доносит другим и увлекает за собой эффективнее.
***
Мысль дня: Все последние наши с тобой разговоры – благодарность твоей силе.
A.S. Ты настоящий big boss или королева сифилиса.
P.P.S. Не подумайте плохого. Сифилис – это её работа, а так она умничка. +30.
***
Мысль дня: И позитивные и негативные события в нашей жизни встречаются с равной долей вероятности. И если раньше на негативные ты обращала пристальное внимание, а позитивные пускала по касательной, то сейчас наоборот.
A.S. Думаю, что под откос лучше пускать плохие составы, а самые лучшие отправлять в добрый путь.
***
Мысль дня: Пройдёт много лет и ты обязательно скажешь "спасибо" нынешней себе за дела для себя, а не только для других. А он, свидетель этих дел, в свою очередь обязательно вспомнит, что у него была ты и своему психологу расскажет не о тебе, а о том, что вы вместе вытворяли.
***
Мысль дня: Честный вывод "Я мудак" о не самом лучшем этапе своей жизни и есть самый действенный.
A.S. Осознание этого не означает того, что ты теперь должен прыгать с края пропасти, теперь ты можешь сойти с него другим человеком.
***
Мысль дня: Здоровая самооценка прямо противоположна чрезмерному прислуживанию другим в ущерб себе.
A.S. Спасибо. Нет.
***
Мысль дня: А стоит ли искать признания среди тех, кто тебе на самом деле не интересен?
A.S. То, что в детстве мы называем интересами, во взрослом возрасте составляет нашу систему ценностей. Важно, чтобы именно она совпадала, а интересы могут и отличаться.
***
Мысль дня: Когда внутри очень мало и всё наперечет, но ооочень хочется отдавать, то стоит ли?
A.S. Взяв ненадолго паузу, накопишь в десятки раз больше и не только себе, но и другим с лихвой хватит.
P.P.S. Отдавая без обмена положительное сейчас, не потому ли остаёшься наедине со своим негативным?
***
Мысль дня: Очень сложно перфекционисту научиться искренне радоваться за других. Научившись, ты научишься отличать искреннюю радость за тебя от фальшивой. В ней больше ценности для тебя.
***
Сказка о девочке, которая хочет быть белочкой.
Живет одна девочка… Хорошая, милая, добрая. Эта девочка очень любит трудности. Ну просто жить без них она не может, думает, что если не преодолеть их, то просто не сможет дальше жить. Считает себя хуже других. Без трудностей и их преодоления все надламливается внутри неё и снова и снова она хочет ходить по замкнутый кругу неприятностей…
А мимо проносится жизнь. Её жизнь. С таким огромным выбором возможностей. Что же ее останавливает? Страх! Конечно же страх сказать себе, что все в порядке. Ведь тогда ей придётся снова обратить свой взгляд на те реальные проблемы вокруг, которые решить не в её силах, а главное они не в её власти.
Очень надеюсь, что она поймёт, что эти проблемы нельзя решить за других. Другие люди сами должны жить свою жизнь. Они делают свой выбор каждый день. А она должна сделать свой. Отпустить их и разрешить себе наконец-то жить вне круга. Там, где она имеет право на свою собственную взрослую жизнь. С новыми задачами, с новыми ошибками и с новыми путями их решения. И эта жизнь гораздо приятнее, чем жизнь белки. В колесе.
Девочка моя, жизнь – это не колесо. Это дорога. Твоя дорога. Иди по ней и не вставляй себе палки в колеса.
Такие дела…
***
Хочется немного рассказать о ней…
Пришла она ко мне в слезах. Всё в её жизни разрушилось. И отношения, и понимание своего будущего, себя в конце концов. Огромное разочарование и обиды на многих людей в её жизни сковывали и не давали двигаться вперёд, но она готова была упорно работать.
Сначала освободилась от чувства вины и неуверенности, далее простила всех, кто был причастен к её состоянию, научилась не гнобить, а любить себя. И… полетела на летучем корабле в своё, создаваемое ей будущее.
И у неё всё получилось. Наладилась работа, отношения с близкими, личная жизнь, в которой она теперь стала профессионалом.
Это я к чему? Сегодня она прислала мне свою руку… С колечком на том самом пальце.
В добрый путь, отважный человек!
***