Za darmo

Мысли дня. Записки психолога. Часть 3

Tekst
0
Recenzje
Oznacz jako przeczytane
Czcionka:Mniejsze АаWiększe Aa

О самопознании:

Мысль дня: После 2-х лет в одиночной камере, в которую сама же себя и посадила, стоит ли расстраиваться тому, что в новой камере будут "не те" люди?

A.S. Там будут люди! Важен будет факт наличия общения, а не то, о чем оно будет. Общайся! Узнавай себя, отражаясь в них.

***

Мысль дня: "Все исчезло, стало взглядом. Только взгляд и встречный взгляд". (с)

A.S. Хочешь увидеть глаза – посмотри на мир вокруг. Хочешь увидеть мир посмотри в глаза.

***

Мысль дня: Упустить из виду очевидное для педантов, но не привычное для обывателей – нормально. Не всем же всё знать и помнить?

A.S. Девушка порой говорит, что ей 18, но может упустить из виду, что уже 45.

***

Мысль дня: Настроить себя с одной стороны сложно, а с другой – это очень и очень просто, а главное весьма полезно. Как только это получается – дальше совсем проблем нет.

A.S. И что самое удивительное – лучший настройщик всегда "под рукой". Знакомьтесь. Тонкая подстройка механизма принесёт плоды.

***

Мысль дня: Ты очень светлая, добрая и какая разница сколько вокруг тьмы, если свет находится в твоём сердце?

A.S. Чем ярче свет, тем меньше тьмы вокруг.

***

Мысль дня: Фейерверк стоит столько же сколько и 10 кг мяса. Удовлетворение от первого длится минуту, а от второго можно быть сытым неделю. Стоимость та же, а эффект…

A.S. Так и в жизни. Лишь сытый думает об эмоциональном удовольствии. Задумывается ли о нем голодный? Только если сытно поест.

P.P.S. Фейерверки на голодный желудок то ещё удовольствие. Да и нужны ли они тебе на самом деле?

***

Мысль дня: Тебе требуется много внимания от других. Неееет! Тебе нужно на самом деле внимание только от одного человека – тебя же, но на 10 лет старше, чтобы он сказал: "Не филонь! Продолжай делать из себя меня!"

A.S. Именно этот человек тебя отправил ко мне на консультацию.

***

Диалог дня: – Хочу после нашего разговора посидеть, насладиться тишиной и появившейся свободой.

– Наслаждайся тишиной и своими мыслями, а свобода у тебя была всегда.

***

Мысль дня: Счастье собирают из осколков, по крупицам. Для этого их нужно замечать и заботливо подбирать.

A.S. Бывает ли цельное Счастье? Бывает конечно. Бывают и цельные картины, но бывают картины-пазлы, которые долго, упорно и бережно собирают. Они ничуть не хуже.

***

Диалог дня: – Ты теперь счастливый человек?

– Да, я теперь сама дышу.

– Что это значит?

– Я свободна в своём выборе, на меня не влияет ни чьё мнение, я повзрослела, работаю, верю, делаю так как правильно для меня.

A.S. Ты не повзрослела, взрослой ты и была, ты стала осознанной.

P.P.S. +1 рецепт счастья.

***

Мысль дня: И хочется и колется… Колется снаружи, хочется внутри.

A.S. Конфликт внешних обстоятельств и внутренних потребностей – частая причина невроза. А может внешнее с внутренним познакомить, тогда и мириться не придётся.

P.P.S. Страшно? Волка бояться – в лес не ходить.

***

Мысль дня: Дом/работа, дом/работа, а тут бац! и что-то третье – ваууу! То самое! Ну так обычно думают.

A.S. К сожалению, часто не то самое, а просто третье. Жизнь многограннее, чем кажется тебе в круге "дом/работа".

***

Мысль дня: Хоть привычка и сильнее, но привычные дела не всегда приносят нужную тебе пользу.

A.S. Ты играла в "Сапёр"? Делая непривычное, можно взорваться, а можно найти бриллиант (тебя). Так хотя бы шанс есть.

***

Мысль дня: "Пока сама в себе не разберусь так и буду искать проблемы в ком-то".

A.S. Задача твоего внутреннего Взрослого поставить заслон уничтожающему влиянию фраз внутреннего Родителя на внутреннего Ребёнка.

***

Диалог дня: – Пап, а почему если я под таким углом смотрю в зеркало, то не вижу, что отражаюсь.

– Это физика, сын. Так и с проблемами. Если посмотреть на них под другим углом, то можно их вовсе и не увидеть, но получить объяснение их появления.

***

Диалог дня: – Обидно, что такие простые вещи мне не объяснили, а теперь я трачу драгоценное время на их понимание.

– Обидно не то, что не объяснили, а то, что не расспросила, если сразу не поняла.

A.S. Тогда свободное время сэкономила, а теперь важное потеряла.

***

Мысль дня: Если мысли летят впереди паровоза, то подумай, нужен ли тебе паровоз, а не самолёт, например. На самолёте и мысли обгонишь и под сомнение их успеешь поставить.

A.S. Стоп-кран тоже можно нажать, но паровозы иногда с пути сходят из-за этого.

P.P.S. Твоим самолётом может стать осознанность.

***

Мысль дня: Отключиться – переключиться – включиться. В новое. Старое то не устроило.

A.S. Может тогда поймёшь, что на самом деле тебе нужно. Каждый этап важен.

***

Мысль дня: Решение проблемы само по себе часто даёт свободу, но это не значит, что пора расслабляться. Напротив – это значит, что теперь то уж можно спокойно начать заниматься поиском глубинных причин для понимания того, почему эта и подобные ей проблемы возникают.

A.S. Ведь ты это хотела сказать? Я горжусь тобой. Идём дальше. Налегке)

***

Мысль дня: Если ты запуталась и думаешь, что всё, то не забывай, что распутывание долгий процесс.

A.S. Не начав что-либо, завершить это невозможно.

***

Мысль дня: "В моей жизни – руль у меня в руках. Эмоции пассажиров лишь мешают добраться до цели".

A.S. Иногда страх и эмоции спасают, а иногда сбивают с выбранного пути.

P.P.S. от неё: Осмелившись, я узнала гораздо больше.

***

Мысль дня: Когда человек не получает удовольствие в тех местах где оно логично – хобби, то не удивительно, что у него могут возникнуть сложности с получением удовольствия там, где за него нужно бороться – работа.

A.S. Постскриптум мы с клиенткой придумали про моего кота, но писать я его вам не буду. Вдруг он меня за него осудит, и я не получу удовольствия от написанной и испорченной его осуждением мысли???

***

Мысль дня: Как же классно вы рассуждаете о точке А! Но зачем же игнорируете упорно точку Б? Зная какую энергию, вы там получите, попадёте в неё быстрее, и наконец-то в точке В окажетесь.

A.S. "Пересадки" важнейшая часть как в профессии, так и в жизни. Прямой перелёт даёт скорость, но лишает впечатлений.

***

Диалог дня: – Как я смогу чувствовать себя спокойнее, если буду заниматься своими делами, уделяя семье меньше времени, чем могла бы?

– Оглядываясь в прошлое, каждый вспоминает не время, а счастливые мгновения, проведённые с близкими людьми.

A.S. Занявшись и удачно выполнив свои дела, семье ты сможешь подарить не тусклое время, а яркие мгновения. Выбирай!

***

Мысль дня: Не занимайся решением проблем другого, имея подобные в анамнезе и свои собственные текущие по факту, снижающие уровень твоей уверенности в себе.

A.S. Отсутствие уверенности сейчас может всколыхнуть былое при наличии похожести.

***

Мысль дня: Вот гонишься ты гонишься… А за кем? Никого ты не догонишь, т.к. получается лишь бегать за своим хвостом.

A.S. Остановись… Распуши свой хвост… И найдёшь, и догонишь)

***

Мысль дня: Запрос от нее год назад: Хочу общаться с лучшими.

– Изменись сама и изменится твоё окружение.

Ответ от нее сейчас: Меня окружают лучшие.

– Тебя что-то удивляет?

A.S. Закон единства и борьбы противоположностей ещё никто не отменял.

***

Диалог дня: – Иногда для телепортации в место своей силы нужно просто перестать контролировать каждый свой шаг.

– И куда тогда перенесешься?

– Ты опять за своё? И это отконтролировать хочешь?

***

Мысль дня: Чтобы научиться говорить, сначала нужно много слушать, но это не главное. А главное, и ты этому уже научилась, повторять услышанное. После чего можно с лёгкостью начинать добавлять своё. Вот ты уже и говоришь…

***

Мысль дня: Просто поверь в то, что тебя отпустило. А тебя отпустило. Все твои решения уже принимает абсолютно взрослый человек.

A.S. Знакомься. Наслаждайся.

***

Мысль дня: Как узнать сколько времени варить картошку?

1 – Поставить варить

2 – "Тыкать" вилкой до момента готовности

3 – Отметить время готовности.

A.S. Не сделав первый шаг, никогда не узнаешь о желанном результате после третьего шага.

P.P.S. Так и в жизни. Хочешь изменений? Начни меняться. Если не понравится – то будешь знать, что менять не стоит. А вдруг понравится?

***

Мысль дня: Если до тебя то доходит то не доходит, помни о том, что атеросклеротические бляшки с возрастом то растут то исчезают…

A.S. И что делать? Во втором случае – диета, а вот в первом – постоянно напоминать себе о том, что уже осознал ранее.

P.P.S. Память избирательна. Мозг часто стремится упростить жизнь там, где это противопоказано.

***

Мысль дня: "После наших консультаций я приняла решение, которое привело меня к тому, что я буду жить и кайфовать. Нет никаких препятствий этому".

A.S. Ты и раньше могла "жить и кайфовать". Также как это ты любила быть жертвой, а теперь не любишь. Вот и весь секрет.

P.P.S. Счастье идёт в руки, не занятые "глажкой чужих трусов".

***

Диалог дня: – Как понять, что ты хороший друг? Я вот в последние дни задумываюсь, что значит быть другом, и каким другом я хочу быть? Тем, который отдаёт или получает? Который наблюдает издалека и появляется в тот момент, когда нужен или друг, который всегда рядом? Мне интересно, что значит быть настоящим другом.

 

– А кого ты считаешь настоящим другом для себя? И почему хочешь за других решить какая ты для них? При одном и том же поведении для одного ты будешь лучшей, а для другого никем.

A.S. От своего принятия своего отношения к другим и отталкивайся. Кому-то понравишься, кому-то нет. Для первых и станешь другом. И это не будет вызвать в тебе напряжения.

***

Мысль дня: Имея большой опыт принятия различных решений не стоит забывать о нем. Внутренний слух и внутренняя речь, напоминающая о них, может быть даже у абсолютно глухих к себе людей.

A.S. Кохлеарный имплант нужен? Это забота о себе.

***

Мысль дня: Инфодетокс первое время вызывает состояние удивления от отсутствия новостей. В последующем, при правильном использовании детокса, удивление наступает уже от обнаружения самого факта наличия новостей.

A.S. Если вопрос о необходимости новостей в жизни ставится под сомнение, то это показатель смены жизненных ориентиров.

***

Мысль дня: Упущенная возможность – это тоже приобретение. Теперь ты знаешь, что значит для тебя потеря. Новое знание поможет приобрести то, чего на самом деле не хватает и докопаться до истинных желаний.

A.S. Часто упущенное – важный повод задуматься о том, что нужно на самом деле. Это может кардинально отличаться от того, что упустили. Стоит ли теперь расстраиваться?

***

Мысль дня: Иногда узнать чего ты стоишь можно в сравнении с другими, а иногда лишь наедине или потерпев поражение.

A.S. Преврати то поражение в свою победу.

***

Мысль дня: Интерес может угаснуть даже к самому любимому твоему делу. Стоит ли пугаться? Если на смену одному интересу пришёл другой, то всё в порядке. А то, что новый интерес абсолютно не похож на предыдущий лишь доказывает твою возможность развиваться.

A.S. То, что было актуально раньше, незаметно стало опытом.

***

Мысль дня: Если накопленного ресурса достаточно и даже избыточно, то это прекрасный момент для выхода на новый уровень, а то на старом можно и завять.

A.S. Не накопив, подумай, а хватит ли имеющихся ресурсов там, где их расход будет выше в разы.

***

Мысль дня: "Когда ты приходишь туда, где все те же, что и раньше, то только тогда замечаешь какой путь прошла".

P.S. от неё: Стала задумываться на что я тратила раньше свою энергию.

P.P.S. Мир открывается для нас на столько на сколько мы ему это позволяем.

***

Мысль дня: Говорят, что ошибки помогают стать лучше. Говорят. Но не каждая ошибка способна в этом помочь, а только та, которую человек понял и осознал и уж совсем не та, на которую ему просто указали.

A.S. А ты дополнительно ещё и выводы крутые сделала.

***

Мысль дня: В нахождении на тяжёлом перепутье советую тебе работу не над собой, а с собой. Учти свои особенности, которые не изменить, и с этим пониманием продолжай двигаться вперёд!

***

Мысль дня: Можно сколько угодно "топить" за те или иные идеалы, искать их в людях, обвинять их даже за то, что они им не следуют, но какой в этом смысл, если этим идеалам не следуешь ты сама?

A.S. Мир жесток? Не думаю. В условиях стресса у каждого из нас меняется отношение к миру и каждый может отступить на 2 шага назад. Вспомни свои идеалы, почему отступила от них и продолжай им следовать.

***

Мысль дня: Час тишины. Это много или мало? Однократно, возможно, мало, но, если повторять его каждый день, то есть шанс, что зародится тревога, которая расскажет тебе о том, что в твоей жизни ОК, а что стоит изменить.

A.S. Первый шаг к этому за тебя уже сделало твоё тело. Доверься ему.

***

Мысль дня: " Самое ужасное давление на себя оказываю я сама".

A.S. Быть честной с самой собой – способ избавления от метаний. Причина давления на себя в этом случае превращается в обстоятельства, с которыми либо тебе нужно работать и изменять их либо принимать какими они есть.

***

Мысль дня: "Так легко было, как если бы не было такого большого разрыва. Отпустила непонятные обиды, перестала осуждать".

A.S. Ровно 1 год мы шли с тобой к этим твоим словам. Ура! Это случилось.

P.P.S. Моя зайка превратилась в мудрую зайчиху.

***

Мысль дня: Человеку очень сложно бывает не только измениться и изменить себя, но осознать, что изменения могли уже произойти помимо его воли.

A.S. Разрыв с миром, происходящий от непринятия изменений в себе и от того, что мир мог измениться в другом направлении, чем ожидалось, наверное, нормален. Но что делать в этой ситуации близким? Ждать… И делать своё дело.

P.P.S. Каждый из нас должен пройти своей дорогой и не факт, что она в том направлении, которое ожидают от нас.

***

Мысль дня: То, что ты называешь депрессией, со стороны видно как глубочайшая мобилизация, во время которой ресурсов на решение менее важных задач просто нет.

A.S. Твоя задача жизненно важная.

***

Мысль дня: Отказываясь от привычного и знакомого ты, кажется, что теряешь себя. Но, позволь заметить, старую себя. Новое, непривычное может помочь взглянуть на себя как в зеркальном отображении. Вроде бы и человек тот же, но что-то в нем изменилось. А вдруг он такой ещё интереснее?

***

Мысль дня: Хочу предложить тебе одну тему "на подумать": Ты хороший человек, чёткий, совестливый, настоящий, искренний. Это моё мнение о тебе.

A.S. Почему-то люди, обладающие именно этими качествами, как правило, именно в них и сомневаются. Что это? Влияние иной среды? Воспитание?

P.P.S. Если уж быть непохожим на окружающих, то этим.

***

Мысль дня: Сколько ни грусти о том, что сейчас не так как было, но у не сделавшего первый шаг всё становится только хуже с каждым днём.

A.S. Мне кажется, что первый шаг сегодня ты сделала. Дальше больше.

***

Мысль дня: Вначале ты беспокоишься на людях, а потом… Суета вокруг рождает суету внутри тебя, но то, что внутри, важнее того, что снаружи.

A.S. Сумев справиться с внешней суетой, и внутри порядка больше будет.

***

Мысль дня: Как дети не прогрессируют, воспитываясь только в младшей группе детского сада вместо перехода в среднюю и далее в старшую, так и мы перестаём прогрессировать, выбирая для общения тех, рядом с кем учиться новому или хотя бы развивать старое проблематично.

A.S. Что заставляет нас остановиться в прогрессе? Неуверенность? Чувство достаточности? Боязнь ошибок?

***

Диалог дня: – Хочу быть обычным человеком и не требовать от себя много, как другие.

– Каждый осознанный человек от себя что-то требует просто не всегда это видно…

P.S. от неё: Хочешь быть лучше – сделай лучше.

P.P.S. Имея 4 литра воды и 5 бутылок, можно каждую наполнить на 80% и напоить пятерых, а можно лишь 4 наполнить до краёв и оставить одного человека умирать от жажды. Выбирай!

***

Мысль дня: Да, случаются из ряда вон выходящие ситуации порой и, чтобы суметь осознать их и выйти без потерь, важно не останавливать локомотив своей жизни и, не пуская его под откос, найти прелесть в возможности добраться до конечной цели, используя запасные пути.

A.S. Твой поезд обязательно выйдет из тупика. Я верю.

***

Диалог дня: – Я трудоголик ценой личной жизни. А есть ли смысл, когда личной жизни уже нет?.. Стоит ли садиться на антидепрессанты?

– Сначала понять нужно с какого стула пересаживаешься. Осознать то, что сейчас имеешь. А для этого отключиться от реальности и тогда сможешь посмотреть на себя со стороны

A.S. Беда физиков в том, что они физики, а иногда нужно быть лириками, а не на "Лирике".

***

Диалог дня: – Александр Сергеевич, сейчас прокручиваю в голове нашу консультацию, и вы сказали про «жить осознанно», что у всех разный период жизни в осознанности, у кого-то его вообще нет. И я задумалась – а как понять, живу ли я осознанно?

– А вот именно после этих внутренних вопросов и начинается путь к осознанности.

A.S. Вся наша жизнь состоит из вопросов и ответов. Просто есть вопросы важные, а есть такие, что себе лучше и не задавать.

***

Мысль дня: Чем меньше у тебя претензий к миру тем меньше у мира поводов у тебя их вызывать.

P.S. от неё: Всё перестало казаться таким безнадёжным, после того как я стала просто общаться, коммуницировать, да и просто открылась миру.

***

Мысль дня: "Я считаю, что если разобраться в собственной личности, то я смогу разобраться во всех остальных своих направлениях: семье, отношениях, бизнесе".

A.S. Качественный переход в любых делах является непременным следствием изменения подхода к ним.

***

Мысль дня: Основная задача гусеницы – есть листочки, а не летать как бабочка. Так же можно и с дерева упасть и быть раздавленным чьей-то ногой, так и не став бабочкой.

A.S. Дело тут вовсе не в том, что как писал Лермонтов – рождённый ползать летать не может, а в том, что всему свое время. И торопить события часто – делу вредить.

***

Мысль дня: Shit happens. Да, это верно, и так бывает. Но если в моменте не посыпать голову пеплом, а использовать его, чтобы удобрить семена внутри тебя то можно вырастить прекрасные цветы. Себя…

A.S. Ты не больна. Этим не болеют, это то, с чем живут.

***

Диалог дня: – Почему человек попадает по влияние газлайтинга?

– Возможно, доверие к миру больше, чем следует, а к себе меньше, чем нужно.

A.S. Золотая середина всё-таки нужна?

***

Мысль дня: Самые крутые жизненные откровения и в себе, и в других случаются тогда, когда начинаешь уметь ниточка за ниточкой распутывать свою и их жизни. И так во всём. Начинаешь с себя, а заканчиваешь другими. Если наоборот, то можно увязнуть и застрять навсегда. Всё начинается с себя.

***

Мысль дня: А, может, "самозванец" – это человек с иммунитетом к тщеславию? Гордость за свои заслуги – хорошее чувство, "самозванец" умеет не превращать его в гордыню.

A.S. В любом кажущемся недостатке есть своя мера достатка. Осталось её увидеть. И так, например, "самозванец" может превратиться в адеквата.

***

Мысль дня: Сложно быть девочкой если внутренне и по поведению ты мальчик. И дело не в том, что кто-то когда-то перепутал роли… Это было давно. Дело в том, что эта роль тебе не кажется чужеродной.

A.S. Больно, грустно… Вот когда ты вспомнишь, что можно не только решать проблемы, но и жаловаться… И не обязательно кому-то, хотя бы себе. Вот тогда. Вот тогда…

***

Мысль дня: Переломный этап в жизни личности – приведение в соответствие внутреннего образа себя с внешним. Многие проходят его с ломкой. Пройдя, получают удовольствие от отсутствия конфликта между внешним и внутренним.

***

Мысль дня: Жить с болезнью тяжело, но также и тяжело тебе будет когда его болезнь закончится, если вы так и не научитесь жить без неё.

A.S. Готовь сани летом, а телегу зимой.

***

Мысль дня: Тебе под 40? Ну и что? Что это значит? Это значит, что тебе под 40 и образ жизни уже не может быть как в 20 лет.

A.S. Поведение человека сообразно своему возрасту и статусу делает его достойным того, что ему дано и им получено и заработано.

***

Мысль дня: Чтобы увидеть в зеркале счастливое отражение нужно хорошо поработать, но… Но не зарабатываться.

A.S. На одно гнобления себя минимум десять улыбок и похвал, а лучше сто. Не за что? Есть для чего и для кого. Помни об этом и повод для улыбки обязательно найдёшь.

***

Мысль дня: Большой соблазн бежать впереди паровоза и думать наперёд, что будет впереди. Но паровоз всегда быстрее (Анна Каренина не даст соврать). Так что в паровоз нужно именно садиться и ехать в нем. Постепенно. Станция за станцией. Заодно ещё можно, а окошко смотреть, книжки мудрые читать…

***

Мысль дня: Человек сильнее, чем он о себе думает в момент уныния и слабее, чем он считает в момент триумфа, будучи на подъёме.

A.S. Не всё, что мы думаем о себе правда. Хотя…

 

***

Мысль дня: Одиночество болезненно проявляется тогда, когда человек не умеет пользоваться тем, что есть в его распоряжении.

A.S. Собака не должна охранять ненужное ей сено. Отправляйся на поиски косточек – приключений, а сено пусть достанется коровам.

***

Мысль дня: Смело просит тот, кто не боится отказа. Не просят те, кто хотят продолжать жить иллюзией наличия возможности попросить и получить в ответ.

A.S. Отказ – это нормально. Каждый имеет право попросить, каждый имеет право отказать.

P.P.S. Хорошо, когда после первого не наступает второе, но бывает по-всякому. И это тоже нужно принимать.

***

Мысль дня: Перестройка – типовой процесс, при котором случается много трудностей единовременно. С целой картины обращаем внимание на частности.

A.S. Это просто перестройка. Дом остаётся. Старую мебель уже убрали, а новую скоро завезут и твой дом снова засияет.

P.P.S. Такой умничке как ты и это по плечу. +26. Прикинь, одни плюсы!

***

Мысль дня: Часто слышим важные фразы, обращенные ко всем и не верим, не применяем их к себе, но стоит только услышать эти же фразы, но обращенные лично, так сразу понимание и доверие к ним растёт.

A.S. Всё, что я говорил всем до этого, сказал сегодня и тебе. Доверься. Всё получится.

***

Мысль дня: Просто будь собой, но не забывай, что быть собой тоже не просто.

A.S. Эти слова и для тебя, и для неё, но для каждого из вас они значат своё.

***

Мысль дня: "Рука на пульсе" может случайно и нащупать… А надо? Хочется просто жить. Никто из людей не знает, что будет.

A.S. Не попробуешь – не узнаешь.

***

Мысль дня: Контроль влечёт за собой "разрешения" желаний. Если его отпустить, то захочется многого. Страшно. Вдруг понравится?

A.S. Если убрать неусыпный контроль, то окажется, что можно было и по-другому. Привыкнешь к хорошему, и оно станет нормой, а не чудом.

***

Мысль дня: Наличие времени для размышления одновременно с физической занятостью созерцанием – прекрасная возможность для перевода негативных мыслей в нейтральные. Там, кстати, и до позитивных рукой подать.

***

Мысль дня: При постоянных сомнениях в себе попробуй оценить не то, чего ещё не умеешь, а то чему уже научилась.

A.S. Тот самый стакан, в котором половина объёма занято жидкостью, пессимистами и оптимистами видится по-разному, хотя реалист расскажет про 50%.

***

Мысль дня: Убирать из жизни плохое, конечно, важно, но нужно тут же находить хорошую ему замену иначе мозг превращается в Троянского коня. Никогда не знаешь, что окажется внутри. А вдруг опять плохое?

***

Мысль дня: " Вот прихожу к вам с ворохом проблем, а вы говорите да фигня это всё, объясняете почему и, действительно, всё оказывается не так сложно".

A.S. Как только уберешь "фигню" из своей жизни, так под ворохом незначимых проблем увидишь то, что стоит изменить.

***

Мысль дня: И страх и бесстрашие только в твоей голове.

A.S. В моменте нужно уметь не только нагибать, но и нагибаться.

P.P.S. от него: Пойдёт. Главное в тот самый момент мне как обычно рогом не упереться.

***

Диалог дня: – А как это я не больна? Здоровая что-ли? Страшно… Как дальше жить без болезни?

– То есть твоя болезнь – это вредная привычка?

A.S. Человек, ведущий здоровый образ жизни, не имеет времени для вредных привычек.

P.P.S. Задумайся о вторичных выгодах. Кому удобно видеть тебя больной?

***

Мысль дня: "Я сейчас осознала почему мои работа и дела стали приносить мне больше радости. Потому что я сама стала ложкой черпать сладкий результат труда. Я захотела, я сделала, и я получила результат, к которому шла. Это космос."

A.S. Слушай, хочешь я за тебя попробую вкусняшки и расскажу тебе каковы они на вкус? Нет? Не хочешь? Жаль…

***

Мысль дня: Тогда и тамты была одной и выбирала одни хобби и увлечения. Если здесь и сейчасони тебя не привлекают, то это не значит, что ты стала хуже, это лишь значит, что ты изменилась.

A.S. Осталось лишь понять, что заменит то, что нравилось тогда. Уверен, что найдёшь.

***

Мысль дня: Иногда может показаться, что конец, но это может быть вовсе и не конец, а только лишь кончик, за который если потянуть, то можно распутать узел.

A.S. Любой кризис может стать отправной точкой развития.

***

Мысль дня: Не только физический мир состоит из различного рода волн, но и человеческий. Как периоды подъёма, так и периоды спада – нормальны.

A.S. Больше всего сила человека проявляется именно в период спада. Тут проявляется его потенциал. Важно только, чтобы внутренний мир не был пуст. В периоды подъёма выше прыгнуть уже невозможно…

P.P.S. Всё пройдёт. (с)

***

Мысль дня: Не обязательно вспоминать весь путь. Просто помни, что было 26 побед над 26-ю ранами и горестями.

A.S. Ты умничка. +27. Не всегда важно видеть воочию, иногда важнее чувствовать результат.

P.P.S. от неё: Слезы у меня от осознания этого пути.

***

Мысль дня: Чем чаще человек погружен в чувства, не связанные с действием, тем меньше он способен к действиям и в конечном итоге к чувствам. (с)

A.S. Чередуем чувства с реальными действиями, товарищи.

P.P.S. Мысль не моя, а потому и жутко мощная.

***

Мысль дня: Умение разговаривать сродни умению жить. В разговоре можно передать эмоцию своей жизни: монотонная ли она, быстрая ли, размеренная ли, а, может, игривая или скупая?

A.S. Говори и живи. Говоря, как ты хочешь, ты, оказывается, можешь и жить как нравится.

***

Мысль дня: Не знаешь, что ответить на вопрос, поставивший тебя в тупик, спроси: "А для чего вы сейчас мне это сказали?".

A.S. С начальником это не работает).

***

Мысль дня: Чем выше цена ошибки, тем больше пауза перед принятием решения.

P.S. от неё: 3 года принимала. Сомневаюсь теперь только в момент сильных эмоций, но моя разумная сторона всегда побеждает.

P.P.S. Разум когда-нибудь победит

Что-то заставит взять себя в руки

Я зря на небо грешил

Оно не скучает – оно умирает со скуки (с).

***

Мысль дня: Распыление (выход из зоны комфорта) нужно, чтобы найти. Заужение (концентрация на достигнутом) нужно, чтобы не потерять.

A.S. Давным-давно мы говорили о росте вширь, вот теперь пора расти вверх.

P.P.S. Обязательства – не всегда о плохом…

***

Мысль дня: Даже несмотря на то, что происходит, ты сейчас гораздо спокойнее и расслабленнее, чем тогда. Видимо опыт и ощущение реальности того, что происходит, дают о себе знать. Даже мысль писать не о чем.

A.S. Хотя нет, стоп. Мысль то написана. Про опыт, которого у тебя гораздо больше, чем раньше, причём позитивный, а, значит, надежда есть.

***

Мысль дня: Это вообще нормально? Ты страдаешь, а я на тебя наезжаю.

A.S. Может и не нормально. Но есть люди, которым иногда нужен "пинок под…". Называют их жертвами.

P.P.S. Пора очнуться и увидеть свою жизнь под другим углом.

***

Мысль дня: Кризис самоопределения происходит тогда, когда желания идут впереди действительности.

A.S. Возможные конфликты в этот период гасятся предоставлением самостоятельности и шанса набить свои шишки для получения личного опыта и трезвости взгляда на себя.

***

Мысль дня: Не забывай, что не всегда ценны знания здесь и сейчас. Часто не менее ценен путь, пройденный к ним.

A.S. Человек, прошедший тернистым путем, более ценен чем тот, кто шёл по асфальту.

P.P.S. Здесь и сейчас каждый имеет право на ошибку. Прошедший долгий путь воспримет её не как трагедию, а как передышку перед ещё одним рывком.

***

Мысль дня: Одиночество подталкивает тебя к телевизору. Переключая каналы, думаешь, что живёшь вместе с героями на экране. Вот ты уже ругаешься вместе с кем-то, а на этом канале завороженно следишь за перипетиями жизни другого героя, на следующем плачешь вместе с новым героем. Но жизнь не телевизор. Она не заканчивается при нажатии на кнопку "выкл", а только начинается. Твоя жизнь.

A.S. Можно быть не "Светой" а светом! Свети сама и станешь светом. Тебя ведь даже и на Светланой зовут…

***

Мысль дня: Можно, оказывается, не просто исправлять свои ошибки, но ещё понимать в чем был не прав, допустив их, что более важно.

***

Мысль дня: Твои трудности сейчас на том уровне, до которого другие даже не дошли бы. Не забывай. Трудности? Да это же счастье, что они у тебя сейчас есть. Они показатель той огромной работы, которую ты уже провела.

A.S. Кстати, "Спасибо" тому "трамплину", который нас с тобой познакомил.

P.P.S. Лучше быть 8-й из миллиона, чем 1-й из 10. Вот именно поэтому ты умничка. +28

***

Мысль дня: Давно назревшие перемены рождают кризис, кризис рождает перемены.

A.S. Можно ли не доводить до кризиса? Можно, но менять всё нужно научиться тогда, когда всё и так хорошо. Это под силу не каждому и в этом тоже проявляется сила личности.

***

Мысль дня: Давно назревшие перемены рождают кризис, кризис рождает перемены.

A.S. Можно ли не доводить до кризиса? Можно, но менять всё нужно научиться тогда, когда всё и так хорошо. Это под силу не каждому и в этом тоже проявляется сила личности.

***

Мысль дня: "В точку А всегда можно вернуться, вот только вряд ли захочется какой бы ни был путь до пункта Б".

A.S. Ну а зачем тебе туда возвращаться? Всё равно другой будешь и в точке А будет уже не так уютно. С твоей энергией ты весь алфавит можешь покорить. Вот только надо ли?

***

Мысль дня: Как много, на самом деле, мы упускаем слушая громких. Как сильно жалеем, услышав тихих, в последнюю очередь.

A.S. Тихий голос внутри тебя есть? Послушай его в первую очередь. Он заслуживает того, чтобы быть услышанным.

***

Мысль дня: Ведь ты не кошка, в "сердце которой нет любви". И ты очень даже можешь её полюбить. А инструмент получен. Действуй!..

***

Мысль дня: При разности в ценностях и взглядах: принимать, не отторгать, не перенимать.

P.S. от неё: И вдруг оказывается, что ты единственный мудак в своей жизни.

***

Мысль дня: Ты вся состоишь из особенностей, которые делают тебя тобой. Каждый твой недостаток, как и твои достоинства, и есть ты.

A.S. Вот и тебя я запомню сегодня благодаря тому, что ты считаешь недостатками, а я считаю тобой.

***

Мысль дня: При шуме в зрительном зале, оставаясь на сцене, ты можешь продолжать играть, а можешь остановить спектакль и сказать зрителям "стоп".