Książki podobne do «Психологическая гибкость», Александр Иванович Алтунин

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
60,66 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
33,58 zł
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженCzyta Иван БукчинTłumaczenie Ленара Бордина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
25,64 zł
33 причины не заниматься саморазвитиемМария Викторовна Кудрявцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 166 оценок
6,96 zł
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарCzyta Наталья ПананковаTłumaczenie Александра Усачева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
25,64 zł
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
34,98 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитCzyta Василий МичковTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
79,34 zł
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководствоЮлия Вольская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
32,22 zł
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie Ольга Улантикова i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
81,66 zł
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie Анна Когтева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 294 оценок
32,64 zł
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинTłumaczenie Юлия Змеева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
20,97 zł
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Czyta TaniKoD
Tłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
20,97 zł
Психотерапия дереализацииДарья Владимировна СтрекалинаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18,63 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
46,65 zł
Человек как предмет воспитания. Опыт педагогической антропологии. Том 1. Часть 2Константин УшинскийCzyta Ольга Андреева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 304 оценок
6,30 zł
Психологическое консультирование: когнитивно-поведенческий подход 2-е изд. Учебное пособие для бакалавриата, специалитета и магистратурыЗульфия Фаридовна Камалетдинова i in
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
47,58 zł
Победа над СДВГ: Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Практика сталкинга: Работа с вниманием, мышлением и восприятиемЕвгений Черняев i inTłumaczenie Светлана Окуличева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
22,38 zł
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мыслиДжеки ЛетранTłumaczenie М. Глушкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
18,63 zł
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория ШиманскаяCzyta Виктория Шиманская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
25,64 zł
Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти летАнастасия Колендо-Смирнова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
2,57 zł
О блашинг-синдромеФатима Гайтукиева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 72 оценок
11,20 zł
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервахАльберт Эллис i inTłumaczenie Л. Подлипнова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 26 оценок
20,97 zł
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTłumaczenie Н. А. Завалковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
17,04 zł
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростковДжулиана Негрейрос i inCzyta Александра ДёминаTłumaczenie Анастасия Горностаева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
41,98 zł