Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

1. Вступление. 2. Энергетический баланс. 3. Углеводы. 4. Молочные продукты как источник пищевых углеводов. 5. Потребление углеводов после тренировки. 6. Молочные продукты и потребление углеводов после тренировки. 7. Белок. 8. Молочные продукты и потребление белка с пищей. 9. Жидкость и гидратация. 10. Потребление жидкости перед тренировкой. 11. Потребление жидкости после тренировки. 12. Микронутриенты.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data dodania do LitRes:
02 października 2019
Rozmiar:
11 str.
ISBN:
9785005047304
Prawa autorskie:
Издательские решения
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Александр Денисов "Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв