Основной контент книги Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Tekst
Objętość 11 stron
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
autor
Александр Денисов
6,34 zł
O książce
1. Вступление. 2. Энергетический баланс. 3. Углеводы. 4. Молочные продукты как источник пищевых углеводов. 5. Потребление углеводов после тренировки. 6. Молочные продукты и потребление углеводов после тренировки. 7. Белок. 8. Молочные продукты и потребление белка с пищей. 9. Жидкость и гидратация. 10. Потребление жидкости перед тренировкой. 11. Потребление жидкости после тренировки. 12. Микронутриенты.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Александра Денисова «Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
