Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам

Книга очень понравилась. В ней автор переплетает буддизм с собственным опытом. Заставляет задуматься над собственной жизнью и пересмотреть некоторые свои взгляды. Очень подойдёт тем, кто любит «копаться» в собственном разуме. И хотя тема по сути, очень избитая, но автору удалось зацепить меня своими мыслями, которые встречаются на каждой странице книги. Добавляет интерса то, что автор имеет за плечами двадцать лет медицинской практики. В книге описаны десятки психологических экспериментов, которые были проведены многими психиатрами и психологами со всего мира.

Книга сложная

Тема книги очень интересная, изложена наукообразно, проблема сознательного проживания жизни, несмотря на возникающие трудности, рассмотрена с разных сторон, не в русле облегчения установок и настроений, а скорее – в русле принятия пути, много примеров из жизни. Но читается довольно тяжело.