Cytat z książki "Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения"
Чтобы преодолеть любой страх, нужно подвергнуть себя тому, чего боишься1. Так, если вы хотите преодолеть боязнь публичных выступлений, вам нужно выступать с речами. Если вы боитесь высоты, вам нужно забраться на крышу высокого здания. Если вы боитесь конфликтов, приходите домой к моим родителям на День благодарения.
Tekst, format audio dostępny
14,77 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
18 listopada 2022Data tłumaczenia:
2022Data napisania:
2021Objętość:
245 str. 43 ilustracjiISBN:
978-5-04-177124-9Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм"
